食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
豆干蚕豆米的做法步骤
-
1食材洗净，切好：蚕豆米，豆干，红椒，蒜末。 -
2蚕豆焯水，放少量盐~忘拍照了(蚕豆不怎么吸盐，而豆干却比较吸盐，往往一起放盐后，豆干刚好，蚕豆淡了。要么是蚕豆刚好，豆干咸了)。锅内放油，下蒜末炒香后，下焯水的蚕豆和豆干。 -
3略炒后，放红椒。 -
4加盐，生抽，炒至断生即可出锅。 -
5成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
春季食谱
午餐
晚餐
学生
- 咸香萝卜糕
- 酸辣意粉
- 石锅拌饭 - 韩国酱酱 全程图解
- 麻辣花蛤 - 全图解说 地地道道的地摊美食
- 草莓酱
- 杂蔬炒藕丁
- 耗油蒜末炒豆角
- 炒葫瓜
- 红烧排骨
- 番茄牛肉面
- 三无果酱
- 干煸饺子皮
- 鲜肉小馄饨
- 仔姜爆肉丝
- 葱烧小金瓜
- 孜然鱿鱼须
- 番茄牛肉
- 芒果西米露西
- 大马肉骨茶 - 全程图解 不一样的大马风味
- 凉拌黄瓜
- 豆腐汤 -- 大任牌豆腐汤，做你不知道！！！
- 茄汁小黄鱼
- 排骨莲藕汤
- 孜然蒜蓉烤排骨
- 宫保杏鲍菇
- 云收什么什么的成语
- 云收雨散
- 云散什么什么的成语
- 云散风流
- 云散高唐
- 云旓用英语怎么说
- 云朝什么什么的成语
- 云朝雨暮
- 云期什么什么的成语
- 云期雨信
- 云期雨约
- 云树之思
- 云树什么什么的成语
- 云树遥隔
- 云梦什么什么的成语
- 吴荷屋中丞招同人寓斋小集赋呈（清·李宗瀛）
- 吴莲溪新购宅索诗（清末民国初·夏孙桐）
- 吴菊农七十寿诗（清末近现代初·郑孝胥）
- 吴菊庵将军以黄玉辰题园亭诗索和走笔次之（明·孙传庭）
- 吴蔚若宫保八十赐寿（清末民国初·陈宝琛）
- 吴虎臣献书行阙（宋·黄彦平）
- 吴虎臣访余光州长至集斋中（明·欧大任）
- 吴虎臣谒予兄弟吴门将北访于鳞且云欲与汪中（明·王世贞）
- 吴虎臣过新蔡寄张助甫（明·欧大任）
- 吴虎臣还新安陆无从同往为黄山白岳之游因赠（明·欧大任）
- 吴蚕（宋·何应龙）
- 吴蜀胜游（明·邵宝）
- 吴行纪事（明·王彦泓）
- 吴行舟中漫兴（明·王彦泓）
- 吴观察采臣入海云（明·释函是）
- 最美的妙语拾趣
- 最美的名人演讲
- 最美的古文名句
- 斯芬克斯的诅咒
- 死亡空间(催化剂)
- 阴谋论(为什么人类过去现在未来都不是地球的主人)
- 活着回来(我在CIA星门计划中的绝密任务)
- 毛泽东为什么能
- 不排队不挂号听专家为您会诊
- 中国巡察制度概览
- 医药销售管理实务(附光盘高职高专工学结合医药类规划教材)
- 成人高中社会科学(修订版浙江省成人双证制教育培训教材)
- 健康评估(高等职业教育护理专业教学资源库建设项目规划教材)
- 建筑工程计量与计价(第2版全国高职高专教育规划教材)
- 网络与新媒体概论(全媒体时代新闻传播学系列教材)