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诗文 减脂早餐??
释义
减脂早餐??的做法

食材明细

主料
  • 三文鱼 50g
  • 生菜 适量
  • 面包片 半个
  • 玉米 半个
  • 紫薯 半个
  • 鸡蛋 1个
辅料
  • 圣女果 3个
  • 百香果 1个
  • 西兰花 3朵
  • 清淡 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

减脂早餐的做法步骤

  • 减脂早餐??的做法步骤:1
    1
    玉米紫薯下锅蒸,然后去洗漱啦
  • 减脂早餐??的做法步骤:2
    2
    圣女果洗干净,百香果切开
  • 减脂早餐??的做法步骤:3
    3
    西兰花焯水
  • 减脂早餐??的做法步骤:4
    4
    煎鸡蛋,煎熟拿出来,夹在面包片中间
  • 减脂早餐??的做法步骤:5
    5
    然后将所有的食材,按照自己喜欢的样子摆好,配上一杯红枣枸杞茶……
使用的厨具:其他、砂锅
所属分类: 家常菜   快手菜   早餐  
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更新时间:2024/12/22 17:09:14