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诗文 荷兰豆炒腊肉
释义
荷兰豆炒腊肉的做法
“荷兰豆是西方国家主要食用蔬菜品种之一,其有增强人体新陈代谢功能的作用。”

食材明细

主料
  • 荷兰豆 500g
  • 腊肉 适量
  • 胡萝卜 适量
辅料
  • 色拉油 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 酱油 少量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

荷兰豆炒腊肉的做法步骤

  • 荷兰豆炒腊肉的做法步骤:1
    1
    准备食材,我的腊肉是已经切好的
  • 荷兰豆炒腊肉的做法步骤:2
    2
    荷兰豆洗净,放入盘子中,沥水。胡萝卜切粗丝
  • 荷兰豆炒腊肉的做法步骤:3
    3
    油锅加热,放入腊肉炒一下,
  • 荷兰豆炒腊肉的做法步骤:4
    4
    待腊肉快熟时放入荷兰豆
  • 荷兰豆炒腊肉的做法步骤:5
    5
    继续炒几下
  • 荷兰豆炒腊肉的做法步骤:6
    6
    荷兰豆变成翠绿色加胡萝卜丝,少量盐,酱油
  • 荷兰豆炒腊肉的做法步骤:7
    7
    炒一分钟,加入适量的鸡精,炒均匀
  • 荷兰豆炒腊肉的做法步骤:8
    8
    成品
  • 荷兰豆炒腊肉的做法步骤:9
    9
    成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 16:29:35