“红豆薏米粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，是祛湿健脾的佳品。做法简单，方便，特别适合上班一族享用。”
食材明细
- 甜味 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
红豆薏米粥的做法步骤
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1红豆、薏米 -
2冰糖 -
3红豆、薏米洗净，放入炖盅中 -
4加入冰糖（可以不加）、水，放入电子炖锅中 -
5设定炖5小时 -
6时间到后，电子炖锅自动进入保温状态，吃时打开 -
7搅均匀即可
使用的厨具：其他、炖盅
所属分类：
粥
家常菜