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诗文	三文鱼营养早餐
释义	食材明细 主料 三文鱼 300g 鸡蛋 一个 辅料 苹果 半个 猕猴桃 一个 清淡 口味 技巧 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 三文鱼营养早餐的做法步骤 1 三文鱼摆盘！我买了1斤三文鱼，所以分早和中，分别吃 2 蒸一颗鸡蛋，蒸颗喔，然后切片，苹果切成小瓣，猕猴桃用勺子剥皮……然后切片 3 摆盘，随意摆放，搭配一杯早上的营养茶，完美 使用的厨具：其他 所属分类： 主食   早餐
随便看	酸萝卜腊鸭绿豆煲 红烧鱼香茄子 香饭 蒸茄子 糖水 凉拌木耳 酱爆鸡丁 明目养血的猪肝瘦肉粥 唇齿留香越吃越上瘾——卤凤爪 凉拌小菜——姜汁豇豆 毛豆米炒肉丁 辣炒黄河口大闸蟹 【番茄配方】尊享布朗尼——浓郁滋味无限散发 泡椒凤爪 鸡蛋卷 辣椒炒茄子 C妈私房之选——原汁花蛤 豉香花菜 寿司卷 葱油拌面 香炸排骨 【番茄配方 】紫薯蛋糕卷——很有营养的粗粮蛋糕哦 芹菜叶玉米粒煎饼 女人美容餐----蒸木瓜 酱烧黄骨鱼

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。