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诗文
洛神花雪梨茶
释义
食材明细
主料
洛神花
10克
雪梨
一个
山楂干
10克
辅料
冰糖
100克
酸甜 口味
煮 工艺
半小时 耗时
普通 难度
洛神花雪梨茶的做法步骤
1
洛神花又名玫瑰茄(10克)。
2
冰糖100克。
3
雪梨一个。
4
山楂干洗净。
5
陶瓷锅800ml的水,放入山楂干。
6
小火炖煮20分钟。
7
期间我们把雪梨切成小块。
8
煮20分钟后,山楂的味道煮出来了,干山楂也软化了,倒入冰糖。
9
再加入雪梨块,再煮10分钟。
10
加入洛神花,关火。
11
盖上盖子,焖5分钟,余热已足够。
12
搅拌一下,这样就煮好了,热饮冰镇都好喝。
13
酸酸甜甜味道真不错。
小窍门
1,洛神花味酸,如果不喜酸的朋友可以适当减量。2,冰糖选择老式冰糖效果更好。3,洛神花茶的功效:有清热去火的功效,夏天喝可以降火,对嗓子也有好处,不过由于性凉,所以生理期、妊娠期的女性不宜尝试。4,洛神花酸性对胃有刺激作用,请在饭后饮用。5,如有任何疑问,请在评论下方留言,共同学习共同进步。
使用的厨具:养生壶、煮锅
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更新时间:2026/6/20 13:42:34