食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
无油土豆丸子的做法步骤
-
1土豆切小块 -
2放入微波炉，打5分钟，没有微波炉可以上锅蒸 -
3趁热压成泥，放置备用 -
4鸡肉剁成泥，加入淀粉，盐，蚝油，十三香搅拌均匀，放入微波炉打3分钟，中途一分半后放入胡萝卜丝和葱花搅拌，再次放入微波炉中 -
5肉泥打3分钟后放入土豆泥搅拌均匀，搓成丸子 -
6放入微波炉高火1分钟即可享用，全程无油，非常健康，喜欢猪肉可以换成猪肉
使用的厨具：微波炉
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 小葱炒蛋
- 番茄焖石斑鱼块
- 小白菜瘦肉粥
- 乔州大头葱炒牛肉
- 西红柿鸡蛋面（之省钱系列）
- 紫苏蒜头豆豉炒茄子
- 唇齿留香的卤味——一锅卤
- 凉拌蒲公英
- 糖醋黄瓜胡萝卜
- 杂酱面（手擀面）
- 荠菜饺子
- 紫苏猪颈肉炒南瓜
- 松茸魔芋烧仔鸡
- 凉拌菠菜
- 私家鸡翅
- 西红柿烧茄子
- 沙葱鸡蛋面
- 美味中国风——酿豆腐
- 看韩剧学韩式料理——泡菜蒸饺
- 青椒番茄牛肉意粉
- 麻辣海带丝----简单做出夏日爽口小凉菜
- 给炒饭来个华丽的转身——黄金草帽蛋包饭
- 鱼虾劲炒韭菜花
- 独家秘制经典怀旧的黄豆猪手煲--香糯又滑口（我的秘系列7）
- 【Q韧弹牙，酸甜又开胃】糖醋小排骨
- 南什么老什么的成语
- 南什么铁什么的成语
- 南什么隐什么的成语
- 南什么驾什么的成语
- 南什么鴂什么的成语
- 南什么鴃什么的成语
- 南冠什么什么的成语
- 南冠楚囚
- 南北东西
- 南北什么什么的成语
- 南山之寿
- 南山什么什么的成语
- 南山可移
- 南山可移，判不可摇
- 南山可移，此案不动
- 次韵答周伯弜信后见寄（宋·释永颐）
- 次韵答周八崖宪长见怀（明·黄佐）
- 次韵答周公美（宋·邓深）
- 次韵答周子友同年（宋·周孚）
- 次韵答周宰（宋·萧立之）
- 次韵答周尊师（元末明初·王祎）
- 次韵答周提刑二首（宋·饶节）
- 次韵答周沈观（清末民国初·陈宝琛）
- 次韵答周立之（清·丘逢甲）
- 次韵答周鹤田（明·释今无）
- 次韵答和乐道侍读给事（宋·韩维）
- 次韵答和叔见招茅庵弈棋（宋·韦骧）
- 次韵答和甫卢泉水三首（宋·黄庭坚）
- 次韵答和董汉苍如弟北京（近现代·杜关）
- 次韵答咏馨胜瞿（当代·刘雄）
- 出土文献与先秦秦汉史研究论丛
- 航空电子对抗设备检测技术
- 牛虻(精)/译文经典
- 生态产品价值实现视阈下生态优先与绿色发展研究/城市文化传播研究丛书
- 生命的故事(BBC动物世界的传奇)
- 左氏易传辑释
- 脉冲无源双基地雷达技术
- 吹响吧上低音号(北宇治高中吹奏乐部波澜起伏的第二乐章前篇)
- 现代遗传学--前沿与启迪
- 中国书法产业学概要
- 信息技术学习辅导与练习(基础模块上中等职业学校公共基础课程教材)
- 郭家声先生遗稿(上下)(精)
- 中国蜂业经济研究(第4卷)
- 老年生物学/老龄问题研究系列丛书
- 龙岩统计年鉴(2022)(精)