食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
无油土豆丸子的做法步骤
-
1土豆切小块 -
2放入微波炉，打5分钟，没有微波炉可以上锅蒸 -
3趁热压成泥，放置备用 -
4鸡肉剁成泥，加入淀粉，盐，蚝油，十三香搅拌均匀，放入微波炉打3分钟，中途一分半后放入胡萝卜丝和葱花搅拌，再次放入微波炉中 -
5肉泥打3分钟后放入土豆泥搅拌均匀，搓成丸子 -
6放入微波炉高火1分钟即可享用，全程无油，非常健康，喜欢猪肉可以换成猪肉
使用的厨具：微波炉
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 【可配饭或拌面吃】家庭秘制肉酱
- 家常炒土豆丝
- 炸排骨
- 红绿水果西餐饼
- 红枣姜汤
- 你不会拒绝的美肤又美味的的营养菜--红烧猪尾巴
- 土豆炸酱面
- 【电饭锅美食】蚕豆炒腊肉
- 白滚豆腐
- 蒜苗瘦肉
- 鲜蔬豆渣面饼
- 芝麻酱红糖饼
- 一道超超超下饭的家常菜--辣椒炒鸡蛋米（有点小辣哦!)
- 生煎包
- 糖渍金桔
- 牛奶蒸蛋
- 酸豆角炒肉末
- 雪菜猪肝
- 酱瘦肉丝
- 皮皮虾蒸蛋羹
- 卤猪肚
- 五香豆腐炒芹菜
- 春韭炒双丝
- 菠菜炒鸡蛋
- 手擀面之“芝麻叶杂面条”
- inclusion
- inclusive
- inclusively
- inclusiveness
- inclusive of
- inclusivity
- incognito
- incoherence
- incoherent
- incoherently
- incohesive
- in cold blood
- in cold storage
- in collaboration with
- in collusion
- 中秋月（宋·王禹称）
- 中秋月（宋·王禹称）
- 中秋月（宋·白玉蟾）
- 中秋月（宋·白玉蟾）
- 中秋月（宋·程颢）
- 中秋月（宋·赵汝鏏）
- 中秋月（宋·邓忠臣）
- 中秋月（宋·邵雍）
- 中秋月（宋·郭印）
- 中秋月（宋·释居简）
- 中秋月（宋·韩琦）
- 中秋月（宋·项安世）
- 中秋月（宋·高登）
- 中秋月（宋·黄裳）
- 中秋月（宋末元初·钱选）
- 从头到脚用穴位(手到病除的养生法)
- 自我治愈身体疼痛
- 面包教室
- 10月同步胎教全书
- 孕产妇营养食谱
- 实用养鸟百科(修订版)/生活实用百科系列
- 实用养鱼百科(修订版)/生活实用百科系列
- 实用养花百科(修订版)/生活实用百科系列
- 家庭选购百科/生活事典经典丛书
- 滋补糖水/甜蜜糖水系列
- 月子餐280例
- 食物中的降压药/健康饮食系列丛书
- 慢生活(2)
- 清润糖水/甜蜜糖水系列
- 经典韩食(完全图解版)