食材明细
- 咸鲜 口味
- 氽 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
白灼菜心的做法步骤
-
1将菜心洗净 -
2在菜心的梗部拍两下，这样可以让梗部充分入味 -
3炒锅上火加上适量清水，放盐5克淋几滴色拉油将菜心煮1分钟捞出沥干水份装盘 -
4淋上豉油，放上葱丝红椒丝，。炒锅上火放入少量的色拉油、香油烧热后烹在葱丝上即可。
小窍门
汆烫时一定要加盐的，
使用的厨具：煮锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 清蒸鲈鱼
- 凉拌苦菊
- 麻酱拌菠菜
- 水煮肉片
- 酱黄豆
- 咖啡牛奶
- 抹茶牛奶
- 兔子馒头
- 蒜蓉炝炒蕃薯叶
- 蛋黄烧卖
- 西瓜养乐多
- 蒸淋茄子
- 拌黑木耳
- 茄汁土豆片
- 锅巴肉片
- 土豆丝卷饼
- 尖椒土豆炒火腿
- 红糖黑芝麻馅糯米饼
- 青椒炒豆腐
- 宝宝补铁肉粥
- 蔓越莓南瓜发糕
- 铁锅焖面
- 苹果鸡肉烩
- 奇异籽隔夜燕麦
- 香浓玉米糊
- deadpan
- dead person
- dead reckoning
- dead right
- dead ringer
- dead ringer
- Dead Sea
- dead set
- dead set against
- dead set on doing
- deadstock
- dead stop
- dead straight
- dead straight
- dead to rights
- 驻节苏台梦见大人（清·张鹏翮）
- 驻节萧寺（明·孙承恩）
- 驻跸华下同年司封员外从翁许共游西溪久违前（唐·郑谷）
- 驻跸土木阅武赐宴诸将（明·李时勉）
- 驻跸山（宋·林希逸）
- 驻跸山（清·王柘）
- 驻跸峪口少师蹇公少保金公尚书胡公及予奉旨（明·杨士奇）
- 驻跸扬州以提点刑狱公廨为尚书省礼部在西北（宋·程俱）
- 驻轩亭（宋·韦骧）
- 驻锡峰（唐·邢允中）
- 驻马亭（清·张映辰）
- 驻马听 寄答世宁进士壬申（明·韩邦奇）
- 驻马听 春思（明·韩邦奇）
- 驻马听 过北邙（明·韩邦奇）
- 驻马听 饯尧甫举人时在关中弘治乙丑（明·韩邦奇）
- 海归精英创业光谷
- 陶渊明全集(汇编汇校汇评)/中国古典文学全集典藏
- 李煜全集(汇编汇评汇校)/中国古典文学全集典藏
- 安徒生童话精选(美绘精选本)
- 王尔德童话全集(美绘全译本)
- 苏轼词全集(汇编汇评汇校)/中国古典文学全集典藏
- 小飞侠(美绘全译本)
- 李商隐诗全集(汇编今注简释)/中国古典文学全集典藏
- 曾国藩(第1卷)
- 安装工程定额与预算(高职高专教育)/普通高等教育十五国家级规划教材
- 地基基础工程施工(银领工程高等职业教育技能型紧缺人才培养培训工程系列教材)
- 数字电路与逻辑设计(第3版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- ERP原理与应用实训(高等职业教育技能型紧缺人才培养培训工程系列教材)
- 电子商务概论(第2版高等学校电子信息类十二五规划教材)
- 机械设计课程设计简明图册