食材明细
- 咸鲜 口味
- 氽 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
白灼菜心的做法步骤
-
1将菜心洗净 -
2在菜心的梗部拍两下，这样可以让梗部充分入味 -
3炒锅上火加上适量清水，放盐5克淋几滴色拉油将菜心煮1分钟捞出沥干水份装盘 -
4淋上豉油，放上葱丝红椒丝，。炒锅上火放入少量的色拉油、香油烧热后烹在葱丝上即可。
小窍门
汆烫时一定要加盐的，
使用的厨具：煮锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 麻辣土豆条
- 拌仔姜
- 东北炖豆角
- 素炒平菇
- 泡椒火鸡翅膀
- Ki家私房菜--【秘制红烧肉】
- 鸡腿肉炒青瓜
- 香椿鸡蛋
- 蒜苗炒鸡蛋
- 菜卤·····妈妈的味道，家乡的味道
- 潮州特色~果肉
- 土豆青椒丝
- 麻辣排骨鲫鱼火锅
- 奶香西米水果捞
- 西西里鲜虾焗饭
- 蜂蜜葡萄干吐司面包
- 鹰嘴豆炖猪蹄
- 肉丝上汤紫背菜
- 烤肉荷叶饼
- 翠环玉扣虾
- 小白菜炖豆腐
- 清煎苦瓜
- 电饭锅版糯米饭
- 五彩腊味饭
- 家乡菜角
- camo pants
- camouflaging wrinkles
- camoys manor
- campagna homes
- campaign against
- campaigned to
- campaigner for short
- campaign speech
- campaigns to reduce food waste
- campaign trail
- campana italian balm
- campanero cancion
- campanero vs
- campania aglianico
- campanile at justice park 77092
- 清平乐（宋·晁补之）
- 清平乐（宋·晏几道）
- 清平乐（宋·晏殊）
- 清平乐（宋·曹勋）
- 清平乐（宋·曹勋）
- 清平乐（宋·曹勋）
- 清平乐（宋·曹勋）
- 清平乐（宋·曹勋）
- 清平乐（宋·曹勋）
- 清平乐（宋·曾觌）
- 清平乐（宋·曾觌）
- 清平乐（宋·朱敦儒）
- 清平乐（宋·朱淑真）
- 清平乐（宋·朱雍）
- 清平乐（宋·李从周）
- 大中小学思政课一体化建设研究
- 认同与调适：缅北社会文化研究
- 伍尔夫女性文谈
- 刑事案件管辖规定与立案追诉标准【第2版】
- 自动控制原理（第3版）
- 简读中国史（全四册）
- 卢琴德：一部小说
- 高中生物基础知识 3.0版
- 新能源汽车维护与故障诊断（微课版)
- 新媒体概论（微课版）
- 秒懂计算题 初中数学七年级 RJ
- 秒懂计算题 初中数学 七年级 BS
- 迷失于翻译的意义 古诗英译研究
- 葱茏直上石头坡 百年矿山生态恢复奇迹现场目击
- 大国之盾 新时代国家文化安全观研究