“很早以前就有营养专家说过“人不可一日无豆”，也就是说，在追求健康的过程中，我们应该每天补充适量的豆制品。豆腐是老百姓餐桌上常吃的食品，稍加变化不用高超的厨艺就能做出很多美味佳肴，诸如麻婆豆腐、家常豆腐、宫爆豆腐、还有这道蟹黄豆腐。
外出吃饭点餐时总喜欢点这道蟹黄豆腐，端上桌黄白相间深深的一大盘，一勺下去，白白的豆腐，黄黄的蟹肉，真是鲜香爽滑的口感。不过饭店里用的是真正的蟹黄，咱百姓餐桌上就用咸蛋黄来代替一样也能体验到这道菜的鲜香。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蟹黄豆腐的做法步骤
-
1准备材料。 -
2豆腐取出切块后用沸水焯烫后倒出待用。 -
3将蛋黄及小葱，姜切丁。 -
4锅内倒少许油，小火加热后倒入咸蛋丁及姜丁煸炒。 -
5在咸蛋中加盐、鸡精、料酒、炒匀。 -
6倒入豆腐。 -
7加入盖过豆腐的清水，用大火烧开。 -
8转中火炖5分钟左右，出锅时撒上少许葱花即可。
小窍门
1、咸蛋黄也可先加料酒蒸熟再炒制。
2、豆腐焯水后可去除豆腥气。
3、蛋黄是咸的，不要一下放太多的盐，可在出锅时再适当调味。
2、豆腐焯水后可去除豆腥气。
3、蛋黄是咸的，不要一下放太多的盐，可在出锅时再适当调味。
所属分类：
热菜
儿童
儿童
老人
老人
北京菜
春季食谱
午餐
工作餐