“现在很多年轻人都不太喜欢直接吃水果，特别是冬天，手冷懒得吃。这个冬天有点干燥，果汁和汤都要天天喝。这次的是排毒润肺养颜的果汁。”
食材明细
- 酸甜 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
排毒润肺养颜汤的做法步骤
-
1洗洗水果，切切水果。猕猴桃不用去皮，雪梨不用去皮。水果都切成小块。 -
2把水果块放入破壁机 -
3加入诺丽果酵素和温水，喜欢喝酸奶的可以加。 -
4同电源，选择蔬果汁，一分半钟就做好了。倒入杯子，尽情享用吧。 -
5这款果汁，排毒，润肺，养颜，调节肠胃。不管做什么果汁都可以加入酵素或者酸奶，口味更好效果也更明显。
小窍门
酵素效果
酵素主要有五大效果
①：平衡内分泌，活化细胞，美容养颜。
②：提高身体免疫，增强身体抵抗力。
③：缓解便秘。
④：缓解痛经。
⑤：解酒。
酵素主要有五大效果
①：平衡内分泌，活化细胞，美容养颜。
②：提高身体免疫，增强身体抵抗力。
③：缓解便秘。
④：缓解痛经。
⑤：解酒。
使用的厨具：破壁机
所属分类：
汤类
午餐
晚餐