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诗文 淮山杂豆炖鸡爪
释义
淮山杂豆炖鸡爪的做法
“又美容又健脾养血的鸡爪汤来了,这样的下雨天,喝一碗,真是满当当的幸福感呀”

食材明细

主料
  • 鸡爪 一盒
  • 花生米 适量
  • 适量
  • 淮山 一根
  • 枸杞 适量
  • 桂圆 适量
  • 瘦肉 一块
辅料
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

淮山杂豆炖鸡爪的做法步骤

  • 淮山杂豆炖鸡爪的做法步骤:1
    1
    淮山去皮洗净切块
  • 淮山杂豆炖鸡爪的做法步骤:2
    2
    花生和杂豆提前浸泡至少两小时以上
  • 淮山杂豆炖鸡爪的做法步骤:3
    3
    鸡爪去爪瘦肉切块一起焯水去浮沫洗净
  • 淮山杂豆炖鸡爪的做法步骤:4
    4
    把泡好的花生和杂豆还有淮山鸡爪瘦肉全放入锅中,加入适量清水
  • 淮山杂豆炖鸡爪的做法步骤:5
    5
    盖上锅盖大火烧开转小火炖十五至二十分钟左右
  • 淮山杂豆炖鸡爪的做法步骤:6
    6
    打开加入枸杞和桂圆,调入适量盐,再盖上锅盖大火烧开后关火焖三五分钟即可
  • 淮山杂豆炖鸡爪的做法步骤:7
    7
    盐是关键,盐味够就不用鸡精调味啦,很鲜甜的呢
使用的厨具:高压锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 21:25:16