“冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。
冰糖雪梨具有甘甜可口，生津养胃，和中止咳的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，对口燥食少，大便不畅者起到治疗作用。可每晚饮用，数日见效。
冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效。如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状，就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺、润喉。
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说，可以每天做一次冰糖炖梨，一次吃半个梨子，一天分两次吃。
冰糖炖梨，不仅可祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，而且对嗓子卓有养护作用，歌唱家和广播员宜常服之。”
食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
冰糖雪梨的做法步骤
-
1准备食材 -
2梨去皮 -
3用勺子挖出核 -
4放入冰糖、枸杞 -
5盖好、放入高压锅大火烧开转中小火压10分钟关火、到自动退压即可 -
6热气腾腾的、冒着烟呢 -
7蹭热吃吧 -
8这个季节吃最好了 -
9欣赏 -
10欣赏
小窍门
如果您用普通锅蒸、20一一30分钟就可以了！
使用的厨具：高压锅、蒸锅
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