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诗文 西红柿炒花菜
释义
西红柿炒花菜的做法

食材明细

主料
  • 花菜 适量
  • 西红柿 2个
辅料
  • 适量
  • 味精 适量
  • 咸香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

西红柿炒花菜的做法步骤

  • 西红柿炒花菜的做法步骤:1
    1
    准备食材,花菜切小朵
  • 西红柿炒花菜的做法步骤:2
    2
    花菜焯至颜色微变
  • 西红柿炒花菜的做法步骤:3
    3
    西红柿切小块
  • 西红柿炒花菜的做法步骤:4
    4
    热锅倒入适量的油,倒入番茄翻炒片刻,加入适量的盐,后面还要加一次盐,这次不要加太多,翻炒至番茄有点软烂
  • 西红柿炒花菜的做法步骤:5
    5
    倒入花菜翻炒,加一点盐翻炒均匀,粘锅就加入适量的开水,把开水倒入锅铲从顺着锅边淋入,边炒边淋,炒至花菜全熟,
  • 西红柿炒花菜的做法步骤:6
    6
    加一点味精翻炒均匀,出锅,这道菜酸酸的开胃
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   午餐   晚餐   学生  
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更新时间:2025/1/10 12:23:02