食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素鸡拌菠菜的做法步骤
-
1菠菜，豆芽，素鸡洗干净备用！（素鸡切片，筷子一样厚就行啦！菠菜切长段） -
2锅里面水烧开后，放盐，再放菠菜，焯至变色时捞入冷水中！（差不多30秒） -
3再放入豆芽烫熟捞入冷水中 -
4最后再烫素鸡，（忘记拍照了）也过冷水 -
5过冷水后，捞出来控水，把素鸡撕开（如图） -
6米椒切段，加辣面，盐，生抽，白糖，醋，香油（我还放了麻辣调料，专门在老家买的凉菜调料，亲们没有的话，可以不加） -
7锅里面倒入胡麻油烧热，浇在辣面上，炝一下！ -
8加鸡精，味精拌匀即可 -
9如果不喜欢吃辣的话，那就别加辣面啦！我们吃习惯啦！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
学生
- 鸡汤竹升面
- 土豆香菇炖排骨
- 蒜香烤猪蹄
- 云吞米粉
- 蒜蓉辣椒圈
- 红枣桂花糯米藕
- 最简版清蒸鲈鱼
- 西兰花香菇炒蛋#快手小炒#
- 鲜贝三菌菇炒甜豆
- 鱿鱼炒青椒
- 排骨莲藕汤
- 炒河粉
- 西班牙蒜香橄榄油浸虾
- 小油豆腐炒丝瓜
- 蒜苗豆腐饼炒五花肉
- 养胃小米南瓜粥
- 板栗面包
- 韭菜炒土豆
- 腐竹炒扁豆
- 蛋炒饭
- 冬瓜烧肉
- 水煮虾
- 清炒油菜
- 蒜蓉炒空心菜
- 甜辣黄豆猪脚
- 形什么自什么的成语
- 形什么色什么的成语
- 形什么虚什么的成语
- 形什么言什么的成语
- 形什么辞什么的成语
- 形什么逼什么的成语
- 形什么颜什么的成语
- 形什么骨什么的成语
- 形具什么什么的成语
- 形具神生
- 形制之势
- 形制什么什么的成语
- 形劫什么什么的成语
- 形劫势禁
- 形势之途
- 寄人（元·耶律铸）
- 寄人（唐·张泌（佖））
- 寄人（唐·李群玉）
- 寄人（宋·刘克庄）
- 寄人（宋·刘攽）
- 寄人（宋·刘跂）
- 寄人（宋·曾巩）
- 寄人（宋·朱松）
- 寄人（宋·朱槔）
- 寄人（宋·胡楚）
- 寄人（宋·释妙伦）
- 寄人（当代·伯昏子）
- 寄人（当代·石任之）
- 寄人（明·郑琰）
- 寄人（清·张问陶）
- 中国社会中介组织发展研究
- 企业财务十大问题研究
- 电力体制改革与供应链管理
- FrontPage2003网页制作篇(附光盘)/百例课堂丛书
- 家梦想
- 财富的革命
- 第三次浪潮
- 国际金融学(21世纪高等院校教材)/金融学系列
- 生物材料学(21世纪高等院校教材)/生物医学工程系列
- 一双好眼DIY/家庭案头必备全书系列
- 中国姜科花卉(精)
- 空间分析建模与原理/地理信息系统理论与应用丛书
- 葡萄酒品尝学
- 污染环境植物修复的原理与方法
- 运动生物力学理论与方法