网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
素鸡拌菠菜
释义
食材明细
主料
素鸡
一根
豆芽
二两
菠菜
二两
米椒
四个
辅料
生抽
适量
盐
适量
醋
适量
鸡精
少量
白糖
少量
胡麻油
适量
香油
适量
辣面
适量
味精
适量
微辣 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
素鸡拌菠菜的做法步骤
1
菠菜,豆芽,素鸡洗干净备用!(素鸡切片,筷子一样厚就行啦!菠菜切长段)
2
锅里面水烧开后,放盐,再放菠菜,焯至变色时捞入冷水中!(差不多30秒)
3
再放入豆芽烫熟捞入冷水中
4
最后再烫素鸡,(忘记拍照了)也过冷水
5
过冷水后,捞出来控水,把素鸡撕开(如图)
6
米椒切段,加辣面,盐,生抽,白糖,醋,香油(我还放了麻辣调料,专门在老家买的凉菜调料,亲们没有的话,可以不加)
7
锅里面倒入胡麻油烧热,浇在辣面上,炝一下!
8
加鸡精,味精拌匀即可
9
如果不喜欢吃辣的话,那就别加辣面啦!我们吃习惯啦!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
随便看
油煎花生米
芹菜叶炒蛋
砂锅豆腐
橙汁三文鱼
芽菜炒粉条
冬日暖汤 小白菜骨头汤
干炸蘑菇
鸡蛋炒韭菜
雪菜炒目鱼
芹菜拌扇贝
菠菜拌胡萝卜丝
卤鸭翅
荷兰豆炒玉米粒
粘豆包
番茄金针菇(减肥餐)
冬天来一碗美味炖菜加饭团吧~
红豆高粱米粥
黑芝麻核桃糊
家常快手韭菜炒豆腐干
虾皮炒油菜
家常快手芹菜炒粉条
萝卜干炒荷兰豆
家常快手小葱炒鸡蛋
鸡肉丸菠菜汤
上海青
pigswill
pigtail
pigtails
pika
pike
piker
pikestaff
pikey
pilaf
pilaster
Pilate
Pilates
pilau
pilchard
pile
秋夜有怀侄元童(元·乃贤)
秋夜有怀傅至叔太博父子(宋·刘克庄)
秋夜有怀台澎及海外诸友(近现代·黄假我)
秋夜有怀姊氏(清·金顺)
秋夜有怀孟兄(宋·赵善傅)
秋夜有怀徐侣樵上舍(清·曹允源)
秋夜有怀明州张子渊(元·乃贤)
秋夜有怀武陵旧友(明·周是修)
秋夜有怀王鄜州观(明·谢晋)
秋夜有怀醉书十韵(宋·王琮)
秋夜有怀金徵士潜(明·谢晋)
秋夜有怀陆都事玘(明·谢晋)
秋夜有怀陈涣(明·梁兰)
秋夜有怀(唐·皮日休)
秋夜有怀(宋·李光)
民兵政治工作指南
民兵军事训练指南
民兵非战争行动组织与实施
后备力量非战争军事行动概论
这样做心理最健康--心理问题自我觉察与调适
民兵组织建设指南
民兵战备工作指南
现代牛顿力学--亚光速超光速运动及普遍的引斥力力学(精)
公司金融理论与实践
能力提升篇/大学生成功求职系列
死磕对手(新首富宗庆后的创业人生和财富密码)
质量员/工程施工现场技术管理丛书
简历速成篇/大学生成功求职系列
试验员/工程施工现场技术管理丛书
欧洲旅行Let's Go(最新超值版)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/12 3:28:33