网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
素鸡拌菠菜
释义
食材明细
主料
素鸡
一根
豆芽
二两
菠菜
二两
米椒
四个
辅料
生抽
适量
盐
适量
醋
适量
鸡精
少量
白糖
少量
胡麻油
适量
香油
适量
辣面
适量
味精
适量
微辣 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
素鸡拌菠菜的做法步骤
1
菠菜,豆芽,素鸡洗干净备用!(素鸡切片,筷子一样厚就行啦!菠菜切长段)
2
锅里面水烧开后,放盐,再放菠菜,焯至变色时捞入冷水中!(差不多30秒)
3
再放入豆芽烫熟捞入冷水中
4
最后再烫素鸡,(忘记拍照了)也过冷水
5
过冷水后,捞出来控水,把素鸡撕开(如图)
6
米椒切段,加辣面,盐,生抽,白糖,醋,香油(我还放了麻辣调料,专门在老家买的凉菜调料,亲们没有的话,可以不加)
7
锅里面倒入胡麻油烧热,浇在辣面上,炝一下!
8
加鸡精,味精拌匀即可
9
如果不喜欢吃辣的话,那就别加辣面啦!我们吃习惯啦!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
随便看
腊肉炒儿菜
天妇罗虾
糥米糍
鲜虾芝心披萨
椰子炖盅
花生白米糊
玫瑰花心形饼干
鸡蛋皮儿饺
红薯蒸排骨
奶酪焗意面
燕麦饼干
红枣枸杞豆渣饼
大米豆浆
烤披萨
制作蛋糕
西红柿疙瘩汤
凉拌春韭
莲藕胡萝卜丸子
自酿米酒
竹笋炒肉片
咖喱肉丸烧花菜
春笋枸杞瘦肉汤
三丝抱豆
花生辣酱
双色椒蛋炒
water plant
water play
water pollution
water polo
water power
water quality
water rat
water rate
water rates
water rights
waters freezing pt
watershed moment
watershed pollution
water shoes
water ski
谒泰伯庙(清·朱彝尊)
谒泰陵(明·严嵩)
谒洪公祠有感(明·刘钦翼)
谒洪泽镇龙祠(宋·袁说友)
谒济祠作(宋·文彦博)
谒浮山禹庙次昌黎石鼓韵作歌(清·李必恒)
谒浴(宋·钱时)
谒海珠李忠简公祠(明·李晟)
谒海神庙(元·范梈)
谒淮西帅(宋·刘过)
谒清烈庙登独醒亭(宋·王十朋)
谒湘妃庙(明·苏仲)
谒滕王阁(当代·陈振家)
谒满处冲归以诗赠之(宋·陈渊)
谒漂母祠(明·张嗣纲)
汽车发动机机械系统检修(附项目考核手册高职高专汽车类十二五规划精品课程建设教材)
国际贸易学(高等院校经济管理类专业十二五规划教材)
人力资源管理(高等院校经济管理类专业十二五规划教材)
会计基本技能(高职高专经济管理类专业十二五规划教材)
重金属冶金技术(高职高专冶金技术专业十二五规划教材)
市场营销原理与实务(高职高专经济管理类专业十二五规划教材)
新概念CIS企业形象设计(高等院校艺术设计教育十二五规划教材)
物流管理概论(高等院校经济管理类专业十二五规划教材)
女人四十保养最重要
领导干部精典讲话稿全集
播音主持作品赏析(教育部高等学校高职高专广播影视类专业教学指导委员会主持与播音专业十二五规划教材)
声乐教程(必修曲1普通高等学校音乐学教师教育本科专业教材)
格兰特船长的儿女/中国小学生基础阅读丛书/六角丛书
南明史(上下)/顾诚著作系列
日本论
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/12/2 7:11:52