“海带补碘补钙，降脂降压，多吃宜善”

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• 南瓜紫薯发糕
• 健康低脂粗粮蒸菜
• 红烧羊肉#炖菜#
• 炒紫土豆丝
• 红糖酒酿大元宵
• 香芹火腿炒饭
• 梅豆肉包
• 五花肉炒香干时蔬
• 芹菜炒猪肝
• 奶香南瓜饼
• 糖桂花牛奶蛋羹
• 蒸腐乳
• 菠萝羊肉，营养丰富，酸甜微辣
• 五彩馅水饺
• 烧饼三明治
• 红烧小黄鱼
• 榨菜牛肉片汤面
• 烤蔓越莓干年糕
• 凉拌冰草
• 蜜汁儿鲜枣
• 蒜片爆炒洋白菜
• 虎皮辣椒
• 火腿芝士面包
• 芹菜白菜梗炒牛肉
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