“海带补碘补钙，降脂降压，多吃宜善”

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• 白切肉
• 烤金针菇
• 胡萝卜炒皮芽子
• 五香烧饼
• 牛肉哨子炒米线
• 香干雷笋拌荠菜
• 猪肉雷笋炒黄豆芽
• 酱肉黑木耳炒雷笋
• 葱姜炒蛏子
• 双椒炒韭黄
• 千张结烧大头菜
• 凉拌豆角
• 西红柿炒鸡蛋
• 咖喱牛肉炖土豆
• 自制辣白菜
• 洋葱炒蛋
• 蒜香油麦菜
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