食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
荷兰豆与双椒的做法步骤
-
1准备好各项食材。 -
2荷兰豆去两蒂和老茎，洗净后，斜着对半切。 -
3红菜椒洗净后，对半剖开，去蒂去籽，切薄片。 -
4黄彩椒一样处理。 -
5口蘑洗净后，切薄片。 -
6油加热后，用中火焙炒红、黄彩椒。 -
7待彩椒刚刚开始变软时，放入口蘑，继续翻炒。 -
8待口蘑开始变色时，先少加半匙盐。为了防止干锅，加入少许清水。 -
9稍稍翻炒一下之后，就放入荷兰豆，调成大火翻炒。 -
10荷兰豆开始变色时，先加糖，拌匀后加入剩余的盐调味即可。
小窍门
1、口味可以根据各人的喜好调整。我给出的糖、盐添加量是我自个儿的习惯。
2、口感：我比较喜欢脆脆的口感，所以荷兰豆不会炒太久。如果亲喜欢偏软口感或家里有老人，可以再炒软烂一些。
2、口感：我比较喜欢脆脆的口感，所以荷兰豆不会炒太久。如果亲喜欢偏软口感或家里有老人，可以再炒软烂一些。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
学生
- 迷你培根披萨
- 芋头炒牛肉
- 玫瑰花纸杯蛋糕
- 自制四川酥肉
- 蜜汁烤鸭腿——鸭腿最美味的吃法
- 美味披萨自己做---香菇鸡肉披萨（附披萨基础饼皮做法）
- 巧克力布朗尼蛋糕
- 简单美味的减肥菜——蒜蓉西兰花
- 天菜芯素鸡羹
- 枣泥黑米发糕
- 肉末黄豆炒雪里蕻
- 腌白菜煮排骨
- 豆浆煮年糕
- 酱爆鸡丁
- 白果炖排骨——滋阴润燥、养肺补胃
- 最美不过阳春面——朴素却又美味的一碗面
- 大蒜烧小素鸡
- 油焖茭白
- 烤香蕉
- 排骨春菜煲
- 黑木耳煮腊鸡腿
- 给孩子一个甜蜜的周末——草莓奶油蛋糕
- 千张炒白菜
- 香喷喷的曲奇
- 凌寒独放，幽香迷人——梅香草莓慕斯
- 什么什么敲门的成语
- 什么什么整妆的成语
- 什么什么整整的成语
- 什么什么敷出的成语
- 什么什么敷衍的成语
- 什么什么文书的成语
- 什么什么文人的成语
- 什么什么文件的成语
- 什么什么文修的成语
- 什么什么文君的成语
- 什么什么文墨的成语
- 什么什么文字的成语
- 什么什么文孙的成语
- 什么什么文宗的成语
- 什么什么文武的成语
- 关山月（元末明初·杨维桢）
- 关山月（南北朝·张正见）
- 关山月（南北朝·江总）
- 关山月（南北朝·王褒）
- 关山月（南北朝·萧绎）
- 关山月（南北朝·贺力牧）
- 关山月（南北朝·阮卓）
- 关山月（南北朝·陆琼）
- 关山月（唐·司空曙）
- 关山月（唐·崔融）
- 关山月（唐·张籍）
- 关山月（唐·徐九皋）
- 关山月（唐·李咸用）
- 关山月（唐·李白）
- 关山月（唐·杨巨源）
- 大学衍义
- 迎头赶上还是领跑全球(全球化时代的美国教育)
- 聚焦课堂(普通高中文科优质课课例精选)/科教合作促进教师专业发展丛书
- 聚焦课堂(普通高中理科优质课课例精选)/科教合作促进教师专业发展丛书
- 高中科技活动设计教师读本/科教合作促进教师专业发展丛书
- 世上没有成绩不好的孩子(不可思议的成长进步法)/大夏书系
- 小学科学教学技能(高等院校小学教育专业教材)
- 被捆绑的欲望(心理治疗师眼中的性秘密)
- 智慧教师的50个创意/长三角教育科研丛书
- 小学教育研究方法(高等院校小学教育专业教材)
- 大力水饺(第3辑共4册)
- 世界著名枪械(手枪)
- 世界著名枪械(步枪)
- 细节决定女人的幸福
- 一分钟管理修炼