食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
燕麦汤的做法步骤
-
1燕麦淘着洗干净（多过几遍水，感觉里面燕麦皮，碎片挺多滴，所有时间充足的话，可以提前泡半小时） -
2洗干净的菜剁碎！（还有小白菜忘拍照了） -
3锅里面烧开水，放入燕麦片，加少量的胡麻油熬二十分钟（为了防止扑） -
4燕麦片熬的稍微有点黏时，加盐，胡椒粉，鸡精，味精，再加剁好的菜末！出锅时加点香油！ -
5一碗清单的汤出锅啦！ -
6燕麦片一熬，吃起来筋筋滴！
使用的厨具：煮锅
所属分类：
汤类
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- 护肝安眠好茶饮
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