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诗文 丝瓜肉丸汤
释义
丝瓜肉丸汤的做法
“丝瓜汁水丰富,味甘性凉,入肝胃经,具清热解毒,润肌美容、舒筋活络等功效。与肉丸同烧,丝瓜的清淡与肉丸的鲜味相得益彰,营养也更全面。”

食材明细

主料
  • 丝瓜 适量
  • 瘦肉 适量
  • 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 水淀粉 适量
辅料
  • 适量
  • 植物油 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

丝瓜肉丸汤的做法步骤

  • 丝瓜肉丸汤的做法步骤:1
    1
    丝瓜去皮切成条,蒜切末
  • 丝瓜肉丸汤的做法步骤:2
    2
    将鸡蛋打入肉末中,放盐、料酒、生抽和水淀粉,顺一个方向搅打上劲
  • 丝瓜肉丸汤的做法步骤:3
    3
    做成肉丸子。
  • 丝瓜肉丸汤的做法步骤:4
    4
    锅中放油,下入蒜末小火炒香
  • 丝瓜肉丸汤的做法步骤:5
    5
    锅中加水烧沸后下丝瓜条,再次烧沸后改小火,将做好的肉丸子下锅一起煮约5分钟
  • 丝瓜肉丸汤的做法步骤:6
    6
    丝瓜清淡鲜嫩,只要加盐和料酒调味即可
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/10/19 11:48:27