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诗文
西兰花
释义
食材明细
主料
西兰花
300g
辅料
酱油
适量
盐
适量
糖
适量
花生油
适量
咸鲜 口味
氽 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
西兰花的做法步骤
1
西兰花洗干净切块,冷水下锅煮开,放西兰花,煮熟。我们家以小孩为主,煮的时间稍长一点,软一点。看自己喜欢掌握咯。
2
捞起滤水,放在盘中。
3
取小碗,放入所有调料,搅拌均匀。有时候我还会加点醋,也很好吃的。
4
将上述酱料淋在西兰花上
5
上菜咯
小窍门
这个菜主要是为了做给小孩子吃的,所以基本上没有加什么调料,大人吃的过可以爆蒜蓉指天椒淋在上面。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐 学生
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更新时间:2026/6/2 8:09:33