食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
养生四宝的做法步骤
-
1木耳泡好，打理干净撕成小片、荷兰豆开水焯一下、鲜百合掰开洗净、胡萝卜洗净切好； -
2葱蒜切好备用； -
3热锅倒油，待油热后下葱蒜； -
4炒出葱香味，下胡萝卜； -
5胡萝卜熟至九分熟时下木耳、百合、荷兰豆、少放一点酱油、放少量盐煸炒，少放一点点水以免干锅，不停的翻炒，炒匀了就可以出锅了； -
6做得了！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 双味竹节蛏
- 豇豆炒包菜
- 丝瓜烧带鱼
- 熊猫小面包
- 家常炒丝瓜
- 锅贴
- 凉拌茄子
- 酸奶巴斯克蛋糕，小巧诱惑，抹茶醉人，浓郁口感，一口满足。
- 苹果小米粥
- 虫草花排骨玉米胡萝卜汤
- 崩鸡蛋
- 清汤水饺
- 豆豉炒苦瓜
- 奥尔良小酥肉
- 骨汤面
- 奶香荷花杂粮饼
- 西瓜翠衣虾仁燕麦饼
- 乌仔烩素鸡
- 肉沫蒸蛋
- 素炒菜花
- 上海葱油饼?油饼
- 西瓜皮炒茭白
- 碧根果炒三丁
- 三鲜冬瓜汤
- 大虾家庭版
- 惟什么什么精的成语
- 惟什么什么羞的成语
- 惟什么什么肖的成语
- 惟什么什么营的成语
- 惟什么什么表的成语
- 惟什么什么视的成语
- 惟什么什么趋的成语
- 惟什么什么足的成语
- 惟什么什么逐的成语
- 惟什么克什么的成语
- 惟什么兴什么的成语
- 惟什么可什么的成语
- 惟什么惟什么的成语
- 惟什么是什么的成语
- 惟什么欲什么的成语
- 龙山会 其三 四明重阳泛舟月湖（宋·赵以夫）
- 龙山会 其二（宋·赵以夫）
- 龙山会 卓君庸营精舍玉泉山下，榜曰自青榭（近现代末当代初·赵尊岳）
- 龙山会 夷则商陪毗陵幕府诸名胜载酒双清赏（宋·吴文英）
- 龙山会 毕训纪事（近现代·沈轶刘）
- 龙山会 游陶然亭公园（民国末当代初·钟敬文）
- 龙山会 竹楼岁暮，与敬老、瞿禅、季思、心（近现代末当代初·徐震堮）
- 龙山会 虎丘作重九，时自光福里回舟，和君（清·郑文焯）
- 龙山会 重九泛舟斟酌桥，有忆，和梦窗（清末民国初·朱祖谋）
- 龙山会（当代·汪洋）
- 龙山会（清末近现代初·周岸登）
- 龙山会（近现代·金天羽）
- 龙山别业即事（明·栗应宏）
- 龙山吟走笔和陈冕（明·陈献章）
- 龙山咏 可盘岩（明·安希范）
- 他们正在改变中国(Ⅰ上下)
- 会修行的女人(女人安心静心养心的十二堂修行课)(精)
- 里面外面/惊奇拉拉看系列
- 医道宗源(1中医精准诊疗的计算与谋势)
- 德国文学(中英双语)/牛津通识读本
- 色彩(国美好教材)
- 机器学习算法(第2版影印版)(英文版)
- 西方国际政治经济学(第3版)
- 敦煌家具图式(精)
- 北海老城区骑楼建筑形态研究
- 胭脂盆地(精)
- 行为机制解析(关于感觉思维情绪和意志的思考)
- 大英图书馆书籍史话(超越文本的书)(精)
- 独立之精神与自由之灵魂(法国启蒙时期中国形象研究)(法文版)
- 非讼法理在诉讼程序中的适用