食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
养生四宝的做法步骤
-
1木耳泡好，打理干净撕成小片、荷兰豆开水焯一下、鲜百合掰开洗净、胡萝卜洗净切好； -
2葱蒜切好备用； -
3热锅倒油，待油热后下葱蒜； -
4炒出葱香味，下胡萝卜； -
5胡萝卜熟至九分熟时下木耳、百合、荷兰豆、少放一点酱油、放少量盐煸炒，少放一点点水以免干锅，不停的翻炒，炒匀了就可以出锅了； -
6做得了！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 家的味道:蒜苗干菜末
- 葡萄干司康
- 棋格饼干
- 土豆丝饼
- 凉拌甜菜根
- 香菇茭白肉丁
- 焖柚子皮
- 【肉桂香蕉配煎蛋吐司】十分钟早餐 十分爱
- 挪威家常菜——香煎鳕鱼配土豆泥
- 泡芙Puff
- 花生酥
- 培根金针菇卷
- 自制好味番薯干
- 红枣桂圆豆浆
- 关东煮
- 椒腐炒节瓜
- 尖椒酿肉
- 肉末酱爆杏鲍菇
- 双色鲜果炖蛋
- 山药香蕉汁
- 香卤海带
- 自制奶酪
- 红米拌饭
- 爽口穿心莲
- 土豆饼
- 箕山之操
- 箕山之节
- 箕山之风
- 箕山什么什么的成语
- 箕山挂瓢
- 箕帚之使
- 箕帚什么什么的成语
- 箕引什么什么的成语
- 箕引裘随
- 箕箒之使
- 箕箒之欢
- 箕箒什么什么的成语
- 箕裘不坠
- 箕裘之业
- 箕裘什么什么的成语
- 令公岩送钟庭亨归兴国（明·刘崧）
- 令和州买松（唐·裴夷直）
- 令婆坟（明·李梦阳）
- 令容诞日（清末近现代初·王易）
- 令尹王次虞许开小户通县圃仍为增植花木以诗（宋·李弥逊）
- 令弟坚官满归京偶成四十言代书寄判武学顾学（宋·文彦博）
- 令德送余都门外眷眷惜别余恨不款作诗寄之（宋·陈渊）
- 令既有高邮之行而束孝先兄弟索余诗云（宋·王令）
- 令江夏时作（宋·楼常）
- 令狐亭（唐·韦庄）
- 令狐仆射与余投分素深纵山川阻修然音问相继（唐·刘禹锡）
- 令狐信芳招饮天庆呈张文焕（宋末元初·方回）
- 令狐八拾遗见招送裴十四归华州（唐·李商隐）
- 令狐员外宅宴寄中丞（唐·韩翃）
- 令狐学士金莲图（元·许有壬）
- 富春山居图
- WINE100葡萄酒品鉴
- 妈亲一下
- 信任的速度(可以改变一切的五种行为实践版)
- 道德经(图文珍藏版共4册)(精)/国学经典文库
- 李清照词选(图文典藏本许译中国经典诗词)
- 本草纲目(图文珍藏版共4册)(精)
- 科学发展的辉煌成就伟大事业的崭新篇章
- 武汉统计年鉴(2012)(精)
- 沈阳年鉴(2012)(精)
- 湖南民生调查报告(2012)
- 杭州统计年鉴(2012)(精)
- 厦门经济特区年鉴(附光盘2012总第24期)(精)
- 江西统计年鉴(附光盘2012)(精)
- 晋城统计年鉴(2012)(精)