“自从我们成为低头一族，多屏光就深深伤害着我们的皮肤、眼睛……所以第二款我的夏日特饮就是专门补充花青素，抗氧化保护眼睛！！主要的食材是双莓：蓝莓和火龙果，这两种水果营养非常丰富，不仅蕴含了大量的维生素，还有花青素和膳食纤维，真的是满满的正能量，消除眼睛的疲劳也让我们的小脸越来越美！！”
食材明细
- 酸甜 口味
- 榨 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
莓龙饮的做法步骤
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1将蓝莓，火龙果洗净备用 -
2把洗干净的蓝莓火龙果倒入梅森杯中，再加入少许蜂蜜和水 -
3启动搅拌器等待20秒左右即可 -
4取下梅森杯开始品尝饮用吧
小窍门
这样美味又营养的正能量饮品瞬间就完成了
使用的厨具：榨汁机
所属分类：
饮品
家常菜