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诗文 儿童营养餐--快乐的长颈鹿
释义
儿童营养餐--快乐的长颈鹿的做法

食材明细

主料
  • 鸡蛋 适量
  • 虾仁 适量
  • 玉米粒 适量
  • 蘑菇 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 青椒 适量
  • 豌豆 适量
辅料
  • 土司片 适量
  • 香肠 适量
  • 榛子酱 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

儿童营养餐的做法步骤

  • 1
    将虾仁与杂菜(豌豆,玉米粒,胡萝卜丁)入锅加调味品炒熟,装盘备用。
  • 2
    鸡蛋液中加适量盐,葱花,料酒入锅摊成蛋饼,卷成鸡蛋卷,切段装盘。
  • 3
    蘑菇,青椒片,胡萝卜片,加葱姜蒜末,生抽,入锅炒熟,装盘。
  • 4
    取适量蒸好的米饭,用保鲜膜捏成房子的形状,香肠片切成半圆,装饰成屋顶。土司片切条,装饰成窗子和门。剩余的香肠片斜切一片椭圆形(长颈鹿的头),细条(腿),土司片切成脖子和身体,沙拉酱和芝麻装饰成眼睛。耳朵和鹿角用土司剪成。
  • 5
    摆盘(摆盘完全是随性的,想到什么画面,可以根据你做的食材任性而为,发挥你强大的想象力吧)

小窍门

土司片擀压后,更容易造型,随意裁剪不掉渣儿,吃的时候它还会恢复松软的,不影响口感。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食   米饭   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/15 2:57:44