食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
彩椒鸭凉面的做法步骤
-
1备料食材：彩椒两个，西兰花、鸭腿一只、小米椒两根食用油：纳福尔山茶油调料：中盐、太太乐鸡精、永丰料酒 -
2烧油，下小米椒烹出辣香 -
3下鸭肉翻炒两分钟变色，烹入半勺料酒 -
4下彩椒，翻炒两分钟断生 -
5下西兰花，翻炒均匀 -
6半勺盐，半勺鸡精，调味（具体用量视个人口味调整） -
7另起锅煮面，煮熟后过冷水降温，去粘性增加口感，盛菜装盘，成品图
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
主食
面条
家常菜
老人
午餐
晚餐
学生
- 红烧罗非鱼
- 润燥糖水
- 桂花紫薯团子
- 凉拌黄瓜木耳
- 虾仁炒秋葵
- 鸡肉甜椒披萨
- 香菇滑鸡
- 平菇豆腐炖鱼头
- 健身运动蛋白补剂
- 芝士虾球
- 可可棉花蛋糕
- 十个月宝宝营养面条
- 鸡翅包饭
- 预祝大家中秋节快乐哈哈哈，第一次蒸这蛋糕，只能叫它馒头蛋糕
- 甜党茄子一锅粥
- 蒸哈拉巴肉
- 冰糖梨炖陈皮
- 哈拉巴肉炖油豆角
- 猪骨双冬豆腐汤
- 爆炒猪肝
- 用赛普瑞斯做茄汁大虾只需六步，简单又美味还补钙！
- 奶香栗蓉月饼
- 三花大麦茶
- 白灼虾
- 土豆胡萝卜腊肠焖饭
- flashing light
- flashings direct
- flashings house
- flash in the pan
- flash light
- flash memory
- flash mobs
- flash news
- flash pictures
- flash player download
- flash point
- flash sale
- flash sales
- flash utility
- flashy blinky lights
- 晚步溪山堂下（宋·韩淲）
- 晚步溪旁示周次颜（宋·赵蕃）
- 晚步灵寿寺后二首（宋·张耒）
- 晚步独至西溪（宋·李弥逊）
- 晚步用简斋韵（宋·徐瑞）
- 晚步白云渡（清·赵怀玉）
- 晚步绿阴园遂登凝翠亭（宋·欧阳修）
- 晚步至山寺口占（清·苏章阿）
- 晚步至普照寺同金朴夫（清·江湜）
- 晚步至江上（宋·吕本中）
- 晚步至湖上（宋·陆游）
- 晚步舍东（宋·陆游）
- 晚步舍东（宋·陆游）
- 晚步舍北归（宋·陆游）
- 晚步菜畦（明·唐之淳）
- 数字传媒设计与制作(出版类专业系列教材全国高职高专印刷与包装类专业教学指导委员会十二五规划教材)
- 电子技术基础与技能(中等职业教育电类专业系列教材)
- 校对实务(出版类专业系列教材全国高职高专印刷与包装类专业教学指导委员会十二五规划教材)
- 电子CAD--Protel DXP2004(中等职业教育电类专业系列教材)
- 成长英语(附光盘2自主学习用书重庆市高职高专规划教材)
- 成长英语(附光盘3教师用书重庆市高职高专规划教材)
- 服装设计基础(中等职业学校服装专业教材)
- 成长英语(附光盘2综合教程重庆市高职高专规划教材)
- 西方经济学
- 成长英语(附光盘2教师用书重庆市高职高专规划教材)
- 成长英语(附光盘3自主学习用书重庆市高职高专规划教材)
- 茶道与茶艺(云南省普通高等学校十二五规划教材)
- 电子产品生产与检验(中等职业教育电类专业系列教材)
- 成长英语(附光盘3综合教程重庆市高职高专规划教材)
- 多媒体应用与合成(附光盘中等职业教育计算机专业系列教材)