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诗文
番茄鱼片
释义
食材明细
主料
巴沙鱼
适量
西红柿
适量
厚百叶
适量
金针菇
适量
辅料
盐
适量
料酒
适量
红薯淀粉
适量
白芝麻
适量
葱花
适量
姜片
适量
咸鲜 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
番茄鱼片的做法步骤
1
厚百叶洗净,切成细条。
2
金针菇剪去根,洗净,撕开。
3
巴沙鱼解冻后,洗净,切成连刀片。(先切一刀,鱼皮不切断,再切一刀,切断鱼皮)
4
将切好鱼片放入容器中,加入适量盐,料酒和红薯淀粉,轻轻搅拌均匀,腌制10分钟左右。
5
西红柿洗净,去皮,切块备用。
6
锅中加水,烧开,放入金针菇和百叶煮熟。
7
将煮好的金针菇和百页捞入大碗中。
8
锅洗净,擦干,倒入适量油,放入西红柿翻炒。
9
当西红柿炒软后,加入适量开水。
10
放入姜片。
11
西红柿汤煮开后,放入腌制好的鱼片,轻轻用筷子搅散。
12
根据自己的口味加入适量盐调味,搅拌均匀。
13
将番茄鱼片盛入装有金针菇和百叶的大碗中。
14
撒上适量葱花和熟的白芝麻。
小窍门
巴沙鱼没有刺,做成鱼片,给宝宝吃也完全放心。
在炒西红柿的时候,也可以加点番茄酱,味道会更浓郁。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2026/5/8 7:04:53