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诗文	豆腐抱蛋
释义	食材明细 主料 豆腐 1块 鹌鹑蛋 6颗 辅料 生抽 适量 蒜苔粒 适量 咸鲜 口味 烤 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 豆腐抱蛋的做法步骤 1 准备好主辅料 2 豆腐洗净用手捏碎放盘中 3 鹌鹑蛋打在豆腐上，铺点蒜苔粒 4 均匀的浇上生抽 5 烤箱不预热180度10分钟左右，这道菜不适合烘烤时间长，鹌鹑蛋熟了即可，如果要口感很嫩记得加盖锡纸 使用的厨具：电烤箱 所属分类： 热菜   烤箱菜
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