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诗文 烤鸡肉莲藕披萨
释义
烤鸡肉莲藕披萨的做法
“五一小长假来临~大家准备去哪儿玩儿呀~虽说好吃君已经给自己放了一个月的假,但是小长假过后还是要回学校的,准备毕业离别季(⊙﹏⊙)b这几天就宅在家里,做点儿好吃的,改改论文,写写读书笔记,小日子过得也充实O(∩_∩)O哈!”

食材明细

主料
  • 南瓜 50g
  • 鸡胸肉 1块
  • 卷心菜 5g
  • 青椒 10g
  • 高筋面粉 100g
  • 紫甘蓝 5g
  • 莲藕 10g
辅料
  • 食盐 3g
  • 玉米油 10ml
  • 糖粉 10g
  • 酵母 2g
  • 烤肉料 5g
  • 苹果醋 2ml
  • 马苏里拉奶酪 5g
  • 鸡粉 2g
  • 老抽 2ml
  • 料酒 2ml
  • 披萨草 1g
  • 黑胡椒 1g
  • 罗勒碎 1g
  • 番茄酱 10g
  • 咸鲜 口味
  • 烤 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤

  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:1
    1
    南瓜去皮去籽,切成小块儿放入碗中。
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:2
    2
    盖一层保鲜膜,高火2分钟,把南瓜叮熟。叮好的南瓜自然放凉。
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:3
    3
    称取高筋面粉。
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:4
    4
    对角线放入糖粉、玉米油、1g盐,和碾好的南瓜泥,中间放入酵母。
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:5
    5
    根据面粉的吸水性适量的添加清水,开始第一次和面程序。
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:6
    6
    和好的面团进行室温发酵。
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:7
    7
    发酵面团的时候腌鸡肉。2g盐、烤肉料、苹果醋、老抽、料酒、鸡粉、黑胡椒放入碗中。
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:8
    8
    搅拌均匀,腌制一晚上入味。(如果着急的话,至少也要腌制两小时。)
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:9
    9
    预热烤箱,上下火+热风对流200度20分左右。
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:10
    10
    室温发好的面团。
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:11
    11
    取出后排气。
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:12
    12
    将面团擀成方形,用叉子叉上眼儿。
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:13
    13
    预热烤箱,上下火180度10分左右。
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:14
    14
    将莲藕切薄片,焯一下。卷心菜、紫甘蓝切丝,青椒、鸡肉切条。
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:15
    15
    烤好的披萨胚取出,抹一层番茄酱,撒少许的奶酪、罗勒碎披萨草。
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:16
    16
    将蔬菜和肉类放上去,再撒一层奶酪。
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:17
    17
    预热烤箱,上火200度,下火190度,10分左右。
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:18
    18
    烤好以后自然放凉。
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:19
    19
    O(∩_∩)O哈哈~
  • 烤鸡肉莲藕披萨的做法步骤:20
    20
    开吃啦~

小窍门

烤箱设置仅供参考。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 烘焙  
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更新时间:2024/10/19 14:30:36