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诗文 皂角米桃胶红薯甜汤
释义
皂角米桃胶红薯甜汤的做法

食材明细

主料
  • 皂角米 适量
  • 桃胶 适量
  • 红薯 一个
辅料
  • 冰糖 适量
  • 甜味 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

皂角米桃胶红薯甜汤的做法步骤

  • 皂角米桃胶红薯甜汤的做法步骤:1
    1
    皂角米和桃胶用水泡12小时以上
  • 皂角米桃胶红薯甜汤的做法步骤:2
    2
    其间几次换水,仔细清理杂质,泡好后的桃胶是原来的15倍
  • 皂角米桃胶红薯甜汤的做法步骤:3
    3
    放人炖盅炖三个小时,放入红薯、冰糖再炖二十分钟
  • 皂角米桃胶红薯甜汤的做法步骤:4
    4
    满满的胶原蛋白
  • 皂角米桃胶红薯甜汤的做法步骤:5
    5
    满满的胶原蛋白
  • 皂角米桃胶红薯甜汤的做法步骤:6
    6
    美容养颜的佳品
使用的厨具:炖盅
所属分类: 糖水   粤菜  
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更新时间:2025/3/10 15:17:39