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诗文 苜蓿炒蛋
释义
苜蓿炒蛋的做法

食材明细

主料
  • 苜蓿 一小把
  • 鸡蛋 3个
辅料
  • 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

苜蓿炒蛋的做法步骤

  • 苜蓿炒蛋的做法步骤:1
    1
    苜蓿焯水,控去水分,稍稍挤干。
  • 苜蓿炒蛋的做法步骤:2
    2
    苜蓿切一厘米长小段,加盐腌两分钟。加鸡蛋拌匀。
  • 苜蓿炒蛋的做法步骤:3
    3
    炒锅放适量油,中火烧至微微冒烟,倒入蛋液,轻轻晃动炒锅,使蛋液均匀铺满锅底。
  • 苜蓿炒蛋的做法步骤:4
    4
    煎几秒钟翻面,不可煎太老微微黄便可。中途还需翻面,快起锅时加少许凉水,稍煮起锅装盘。
  • 苜蓿炒蛋的做法步骤:5
    5
    好啦!苜蓿略带脆感,鸡蛋鲜嫩多汁,喝酒就饭均是美味。

小窍门

苜蓿和三叶草有点像,别混淆了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   春季食谱  
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更新时间:2025/3/19 0:50:22