“春天到来，万物复苏，气温时高时低，流感侵袭。春日食粥，营养搭配为关键，胡萝卜富含胡萝卜素，南瓜保护胃黏膜，促进肠胃消化，黄金粥为小米和苦荞米搭配清血养胃好搭档。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
黄金粥的做法步骤
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1将南瓜和胡萝卜切块，玉米抠下（可用快捷方式，用刀直接切片，再放入碗内），准备好黄金粥，无需淘洗； -
2烧开水，分别将食材倒入锅内；
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3烧至沸腾后转小火，熬制25分钟左右,一碗营养俱全的黄金粥玉米粥，搭配软香的饼子，享受美味早餐时刻。
小窍门
搭配如此营养的辅料，喷香粥味，此粥必火哦！
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
家常菜
汤羹
春季食谱