网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
绿色心情
释义
食材明细
主料
盐水火腿
50克
圣女果
6个
蒜
10克
荷兰豆
200克
辅料
糖
0.5匙
玉米油
0.5勺
盐
1匙
味精
0.2匙
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
绿色心情的做法步骤
1
荷兰豆摘除两头清水清洗干净备用
2
锅中烧开水点几滴油放入少许盐将荷兰豆炒一下
3
焯好水的荷兰豆立即放入冷水中过凉沥干水份备用
4
盐水火腿用模具压出心形的形状
5
可爱的心形火腿做好了
6
蒜去皮洗净拍成蒜蓉
7
锅中加入底油加热放入部分蒜蓉爆香
8
放入盐水火腿炒香入味
9
放入荷兰豆大火快速翻炒均匀
10
放入糖、盐和味精调匀最后撒上剩余的蒜蓉提鲜即可出锅享用喽
11
圣女果在四分之三处斜切一刀
12
多余的部分切去对摆就成了心形的圣女果噢
13
漂亮的心形圣女果依次做好了
14
将美味的绿色心情和心形圣女果摆入盘中
15
荷兰豆的口感是鲜脆搭配着火腿鲜美就是完美搭配
16
好清爽的感觉美美的
17
这道美味适合和爱人在一起分享哦
18
荷兰豆的营养价值超高适合各类人群食用
19
家里宴客的必备拿手好菜噢
小窍门
荷兰豆性平、味甘,具有和中下气、利小便、解疮毒等功效,能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳、治便秘。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。其种子粉碎研末外敷可除痈肿。与糯米、红枣煮粥食用,具有补脾胃、助暖去寒、生津补虚、强肌增体之功效。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
鸡蛋豆腐鲫鱼汤
洋葱炒鸡杂
简易饼干
双椒牛肉酱
清炒油麦菜
蛋奶炖杨桃
虾牛烩
青椒抄土豆片
火山土豆泥
山药糕
少油虾蓉藕盒
花甲蒜蓉粉丝
炒年糕
抹茶三色布丁,将抹茶香、红丝绒香草香和浓郁奶油风味,淋漓尽致地呈现在一杯之中。
腊肉灿油麦菜
茵陈炒鸡蛋
吃春
泥蒿炒腊肉
鸡蛋炒蚕豆
红烧排骨
家常味盐煎肉
大葱炒鸡蛋
蔬菜面条
雪里红炒红萝卜丝
五香茶叶蛋
七手八脚
七托什么什么的成语
七托八转
七扭什么什么的成语
七扭八拗
七扭八歪
七折什么什么的成语
七折八扣
七担什么什么的成语
七担八挪
七拉什么什么的成语
七拉八扯
七拱什么什么的成语
七拱八翘
七拼什么什么的成语
奉赠芝师参总禅师(宋·沈辽)
奉赠苏宇霖相国(明·李贞)
奉赠萧二十使君(唐·杜甫)
奉赠蘧庵先生(清·陈维崧)
奉赠虚极刘仙翁(元·魏初)
奉赠行师参慎禅师(宋·沈辽)
奉赠贺郎诗一首(唐·高适)
奉赠郑侍御贯亭先生(清·黄培芳)
奉赠陈彦和先生补录丁亥旧作(近现代·宗远崖)
奉赠韦左丞二十二韵(唐·杜甫)
奉赠高士周以濂先生(明末清初·屈大均)
奉赠鲁学士(元·张雨)
奉赠鲜于京兆二十韵(唐·杜甫)
奉辞镇西应教诗(南北朝·王融)
奉迎大驾道路赋诗(南北朝·傅亮)
工程材料与加工(高职高专机电工程类规划教材)
系统集成项目管理工程师考试全程指导/全国计算机技术与软件专业技术资格<水平>考试参考用书
装饰图形构成(高等职业教育十一五规划教材)
中国科技发展研究报告2008--中国科技改革与开放30年
一次旅行遇见整个世界
建筑力学(下普通高等教育十一五国家级规划教材21世纪建筑工程系列规划教材)
秘食指南
白色生物技术/应用生物技术大系
外星人与UFO之谜(学生版)/语文新课标阅读丛书
巴菲特与索罗斯的投资习惯(白金版)
网络综合布线系统工程技术实训教程(双色印刷全国职业教育计算机技能大赛推荐教材)
现代催化研究方法/中国科学院研究生教学丛书
云计算
压电铁电物理
电子技术实训与课程设计(高等学校应用实践型规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/12 12:11:35