网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
绿色心情
释义
食材明细
主料
盐水火腿
50克
圣女果
6个
蒜
10克
荷兰豆
200克
辅料
糖
0.5匙
玉米油
0.5勺
盐
1匙
味精
0.2匙
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
绿色心情的做法步骤
1
荷兰豆摘除两头清水清洗干净备用
2
锅中烧开水点几滴油放入少许盐将荷兰豆炒一下
3
焯好水的荷兰豆立即放入冷水中过凉沥干水份备用
4
盐水火腿用模具压出心形的形状
5
可爱的心形火腿做好了
6
蒜去皮洗净拍成蒜蓉
7
锅中加入底油加热放入部分蒜蓉爆香
8
放入盐水火腿炒香入味
9
放入荷兰豆大火快速翻炒均匀
10
放入糖、盐和味精调匀最后撒上剩余的蒜蓉提鲜即可出锅享用喽
11
圣女果在四分之三处斜切一刀
12
多余的部分切去对摆就成了心形的圣女果噢
13
漂亮的心形圣女果依次做好了
14
将美味的绿色心情和心形圣女果摆入盘中
15
荷兰豆的口感是鲜脆搭配着火腿鲜美就是完美搭配
16
好清爽的感觉美美的
17
这道美味适合和爱人在一起分享哦
18
荷兰豆的营养价值超高适合各类人群食用
19
家里宴客的必备拿手好菜噢
小窍门
荷兰豆性平、味甘,具有和中下气、利小便、解疮毒等功效,能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳、治便秘。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。其种子粉碎研末外敷可除痈肿。与糯米、红枣煮粥食用,具有补脾胃、助暖去寒、生津补虚、强肌增体之功效。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
丝瓜蛋汤
牛奶蒸蛋
红腰豆焖猪蹄
香辣猪蹄
羊肉萝卜汤
铸记分享【罗曼咖啡曲奇】
五彩花篮蛋糕
紫薯饼
韭菜盒子
芝麻饼干
新年新气象----开心土豆泥
方便版茄子“汉堡”
法式海绵小蛋糕
超软芝士包
葱爆羊肉
姜饼——儿子生日快乐
玻璃糖饼干——儿子生日快乐
冬天不能缺的美味-----大骨炖冬瓜
麻辣土豆烧鸡
糖醋排骨
金艳果蛋挞
红烧鸡翅根
皮蛋瘦肉粥-陶锅
自制薯条
干锅肥肠
重气什么什么的成语
重气徇名
重气徇命
重气狥名
重气轻命
重气轻生
重气轻身
重温什么什么的成语
重温旧业
重温旧梦
重点保护用英语怎么说
重熙什么什么的成语
重熙累叶
重熙累洽
重熙累洽用英语怎么说
奉和仆射相公送东川李支使归使府夏侯相公(唐·薛逢)
奉和仆射相公酬忠武李相公见寄之作(唐·令狐楚)
奉和仆射裴相公感跨恩言志(唐·韩愈)
奉和介甫正月二日(宋·韩维)
奉和介翁阁老居守巡门之作二首(明·符锡)
奉和代徐诗二首(南北朝·王融)
奉和令公绿野堂种花(唐·白居易)
奉和令狐相公送陈肱侍御(唐·张祜)
奉和仪鸾殿早秋应制(隋末唐初·许敬宗)
奉和仰斋老兼怀在之(当代·周燕婷)
奉和仲通秋宴(宋·韩维)
奉和任公祖冬日较士以东莆期诸生之作时公正(明·林熙春)
奉和任养弘文昌阁开会龙见于江之作(明·林熙春)
奉和何乃文先生八十书怀(当代·陈永正)
奉和何古林侍御三月廿日居樵二首(明·湛若水)
罗汝芳评传/中国思想家评传丛书
张之洞评传(上下)/中国思想家评传丛书
翁同龢评传/中国思想家评传丛书
邹容陈天华评传/中国思想家评传丛书
王羲之评传/中国思想家评传丛书
诸葛亮评传(上下)/中国思想家评传丛书
张居正评传/中国思想家评传丛书
朱元璋评传(上下)/中国思想家评传丛书
石涛评传/中国思想家评传丛书
文天祥评传/中国思想家评传丛书
王夫之评传(上下)/中国思想家评传丛书
范晔评传(上下)/中国思想家评传丛书
朱之瑜评传/中国思想家评传丛书
孟子评传(上下)/中国思想家评传丛书
陶潜评传/中国思想家评传丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/29 8:44:12