网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
牛肉铁板烧?
释义
“喜欢吃肉的朋友来试试看??”
食材明细
主料
洋葱
半个
胡萝卜
一根
薯条
适量
西兰花
半棵
牛肉
250g
辅料
蒜末
适量
罗勒
少许
鸡精
适量
盐
少许
香油
适量
减盐酱油
少许
胡椒
少许
米醋
少许
咸甜 口味
烤 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
牛肉铁板烧的做法步骤
1
将牛肉切成厚度约2厘米左右的牛排状。为了好入味儿,用刀子划一些纹或用叉子戳些小孔或在肉背上。
2
在肉的双面撒些盐和胡椒
3
放入烤箱低温烤。如果牛肉够新鲜喜欢三四分熟的朋友的话,烤箱设置为100度25分钟(需要预热)。喜欢熟透的话,可以根据喜好延长烤箱的时间,但温度还是要设定在100度。
4
在等待烤箱结束之间,将胡萝卜薯条西兰花洗干净,切条切块
5
水清煮胡萝卜和西兰花。1分钟左右即好,煮时间过长的话蔬菜食感会太软食。
6
准备牛肉的配料。将洋葱切成碎末
7
基本是1:1的比例,将切碎的洋葱和调料(鸡精,蒜末,米醋,减盐酱油,胡椒,罗勒,香油)拌在一起就完成了。
8
牛肉烤完后取出切成片,再和清煮的蔬菜一起摆到预热好的铁板上。
9
完成。趁热吃,配啤酒,白酒,红酒都合适??
小窍门
这道菜的关键是烤肉的火候。一定要低温烤,高的话,牛肉会过硬口感就不好了
使用的厨具:烤炉
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
陈皮圆子豆沙羹
天鹅湖
虾仁香肠披萨
油面筋白菜龙骨汤
青辣椒煸鱼干
炒牛肚
清淡水煮肉片
豆腐炖海鲜
辣子鸡
希腊可球
炖黄花鱼
清汤瓜片
清汤牛肉块
鳕鱼馄饨
清蒸百叶包
肉丝炒芹菜
牛肉酱尖椒白菜炒年糕
清蒸偏口
肉包子
肉肠圆白菜
肉丁炒酱瓜
香橙戚风
【玫瑰蜂蜜茶】
肉末茄丁
家常烧雪里蕻
art room
arts
arts and crafts
arts center
arts centre
art school
art student
art studio
artsy
artsy-craftsy
artsy-fartsy
art therapy
artwork
arty
arty-crafty
陈安行舍人阁学挽词三首(宋·杨万里)
陈宗之叠寄书籍小诗为谢(宋·许棐)
陈宗伯席上送黄逢永游四明(明·区怀年)
陈宗伯招集灯酌(明·区怀年)
陈宗圣县丞往登州问有所干以此托之(宋·孔平仲)
陈宗沆妓筵赛神召不及赴书一绝答之时宗沆之(明·黎贞)
陈宜中第四十(宋·文天祥)
陈宣卿为予作后彫图(宋·陈造)
陈 宣帝伤将卒(唐·孙元晏)
陈宣帝时谣(隋·无名氏)
陈宣干至赅(宋·项安世)
陈宣抚待制挽诗(宋·韩淲)
陈宪使少岩之西越附寄舍弟书(明·黎民表)
陈宪副招同吴非熊集大云寺,分得怀字(明·李之世)
陈宫怨二首(唐·许浑)
乡村全科执业助理医师资格考试通关题库3000题(全解析2019)
C程序设计教程(第2版计算机系列教材普通高等教育十一五国家级规划教材)
藏在角落里的独白
2020版数据结构高分笔记(第8版)/天勤计算机考研高分笔记系列
法庭科学(第3版美国初中主流理科教材)/科学探索者
二级建造师执业资格考试大纲(机电工程2019年版2H300000)
东方奶酪传奇--王致和
肿瘤CT诊断/CT快速入门丛书
楼宇智能化技术及应用(全国高等院校规划教材)/精品与示范系列
新理念继续教育英语(2安徽省高等学校十三五规划教材)/英语系列
儿科学实训及学习指导(供临床医学专业用全国高等职业教育配套教材)
酒店战略管理(普通高等教育十二五酒店管理专业规划教材)
中国民间故事/写给儿童的中华传统文化故事
中国智谋故事/写给儿童的中华传统文化故事
集成建筑电气设计导则(美标)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/20 1:33:48