网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
牛肉铁板烧?
释义
“喜欢吃肉的朋友来试试看??”
食材明细
主料
洋葱
半个
胡萝卜
一根
薯条
适量
西兰花
半棵
牛肉
250g
辅料
蒜末
适量
罗勒
少许
鸡精
适量
盐
少许
香油
适量
减盐酱油
少许
胡椒
少许
米醋
少许
咸甜 口味
烤 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
牛肉铁板烧的做法步骤
1
将牛肉切成厚度约2厘米左右的牛排状。为了好入味儿,用刀子划一些纹或用叉子戳些小孔或在肉背上。
2
在肉的双面撒些盐和胡椒
3
放入烤箱低温烤。如果牛肉够新鲜喜欢三四分熟的朋友的话,烤箱设置为100度25分钟(需要预热)。喜欢熟透的话,可以根据喜好延长烤箱的时间,但温度还是要设定在100度。
4
在等待烤箱结束之间,将胡萝卜薯条西兰花洗干净,切条切块
5
水清煮胡萝卜和西兰花。1分钟左右即好,煮时间过长的话蔬菜食感会太软食。
6
准备牛肉的配料。将洋葱切成碎末
7
基本是1:1的比例,将切碎的洋葱和调料(鸡精,蒜末,米醋,减盐酱油,胡椒,罗勒,香油)拌在一起就完成了。
8
牛肉烤完后取出切成片,再和清煮的蔬菜一起摆到预热好的铁板上。
9
完成。趁热吃,配啤酒,白酒,红酒都合适??
小窍门
这道菜的关键是烤肉的火候。一定要低温烤,高的话,牛肉会过硬口感就不好了
使用的厨具:烤炉
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
【紫薯南瓜饼】
炒刀削面
招财猪手
金瓜大米饭
香菇肉丸焖萝卜
清炒莴苣
花甲蒸蛋
自制核桃蛋糕
【酸奶黑芝麻麻薯面包】不会失败的零难度小点心
豆腐衣拌金针菇
萝卜干炒腊肉
黄金粥
【原创】八闽龙骨汤泡面
凉拌内脂豆腐
红豆圆子汤
手撕包菜
醋溜土豆丝
豆豉鲮鱼油麦菜
秘制烤翅
草莓班戟
土豆烧肉
冰糖雪梨
腊肠土豆焖饭
迎春梅花蛋糕
牛肉末白菜泡饭
什么什么而去的成语
什么什么而反的成语
什么什么而发的成语
什么什么而取的成语
什么什么而叹的成语
什么什么而合的成语
什么什么而同的成语
什么什么而后的成语
什么什么而否的成语
什么什么而听的成语
什么什么而呼的成语
什么什么而唾的成语
什么什么而喻的成语
什么什么而困的成语
什么什么而定的成语
题石庵图(明·欧大任)
题石庵画竹(明·邵宝)
题石廉使所藏墨梅(明·李昌祺)
题石恪画尝醋翁(宋·黄庭坚)
题石恪画机织图(宋·黄庭坚)
题石星巢先生诗札(清·曾习经)
题石末元帅扇上有陈太初画松(元末明初·刘基)
题石林茅屋(元·成廷圭)
题石桥二绝(宋·王十朋)
题石桥寺山井(宋·赵湘)
题石桥(唐·韦应物)
题石桥(宋·叶清臣)
题石桥(宋·孙何)
题石桥(宋·林仰)
题石桥(宋·苏澥)
国际商务单证理论与实务 (第6版)
童年忆往——中国孩子的历史
体验汉语小学教程·练习册6
5星计算 数学 五上 QD
时文英语 多题型专练 九年级 红版 2025
情绪疲惫的你
历史教学与地方历史文化资源的开发利用
国家治理现代化的中国智慧
模式与变迁 河南省体育非物质文化遗产的传承
画给孩子的自然通识课--昆虫,好小好可爱啊
课时金练 语文 六年级/上 2版
棉花糖兔子
高等教育理论与实践研究探索集3
摘掉小眼镜:儿童青少年近视防控手册
童年的消逝(尼尔·波兹曼媒介三部曲)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/28 23:08:22