食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蒜蓉荷兰豆的做法步骤
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1从两头撕去丝。 -
2锅里水开后点上麻油和盐，焯一分钟断生即可。
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3将荷兰豆捞出迅速放到冷水盆中过凉。
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4切好蒜末待用。
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5油两成热时大蒜爆香。
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6倒入荷兰豆，放盐和鸡精迅速翻炒出锅。
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7摆盘即可食用。
使用的厨具：炒锅
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