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诗文 【武汉】腊肉干锅有机花菜
释义
【武汉】腊肉干锅有机花菜的做法
“最近两年菜场多了一样这种花菜,根茎比普通的要长,顶上的花也很散,口感比普通的花菜要好吃,卖价当然也比普通的要贵,这种花菜最适合干锅炒菜吃,配五花肉或者腊肉最搭了,饭店一个这个干锅要几十块,咱自己做又干净花钱少,过年了不管是宴客还是自家吃是相当不错的。”

食材明细

主料
  • 腊肉 100克
  • 有机花菜 400克
辅料
  • 老干妈豆豉酱 1勺
  • 大蒜 3瓣
  • 生姜 适量
  • 玉米油 适量
  • 小米椒 2个
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

腊肉干锅有机花菜的做法步骤

  • 【武汉】腊肉干锅有机花菜的做法步骤:1
    1
    准备好原料,腊肉用温水洗净放入锅中煮上10分钟,捞出趁温热切片,有机花菜掰成小朵洗净,大蒜去皮切片,生姜去皮切丝,干辣椒切小段。
  • 【武汉】腊肉干锅有机花菜的做法步骤:2
    2
    铁锅烧热放入少量油,转小火放入少许油,放入姜丝蒜片辣椒段炒出香味。
  • 【武汉】腊肉干锅有机花菜的做法步骤:3
    3
    放入腊肉,还是小火炒(火大了腊肉会爆锅也容易炒焦影响口感)。
  • 【武汉】腊肉干锅有机花菜的做法步骤:4
    4
    把腊肉肥肉部分炒制透明了,放入一勺豆豉酱炒出香味。
  • 【武汉】腊肉干锅有机花菜的做法步骤:5
    5
    放入有机花菜改大火翻炒。
  • 【武汉】腊肉干锅有机花菜的做法步骤:6
    6
    炒制有机花菜断生至熟就可以了,这道菜不用放盐,豆豉酱和腊肉都有咸味。
  • 【武汉】腊肉干锅有机花菜的做法步骤:7
    7
    超级下饭的菜菜!
  • 【武汉】腊肉干锅有机花菜的做法步骤:8
    8
    成品图

小窍门

酱油腊肉是自己晒的,喜欢的朋友可以翻看我的菜谱里面有腊肉的做法。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/2/10 22:21:36