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诗文	黑椒鸡肉沙拉
释义	食材明细 主料 鸡胸肉 20g 辅料 洋生菜 50g 虾仁 60g 咸鲜 口味 拌 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 黑椒鸡肉沙拉的做法步骤 1 手撕洋生菜5 2 虾仁焯熟。这份虾仁我也头一次用，越南草虾仁黑虎，非常Q弹 3 鸡肉切越小越好，调味，放黑胡椒酱腌制，煎熟，炒熟都行，外皮大点做，这样外焦里嫩 4 摆盘放上喜欢的酱汁 所属分类： 凉菜
随便看	麻酱宽粉 白菜虾皮汤 年年有鱼 什锦素炒双菇 五彩炒饭 开花白菜 香辣花蛤 白菜木耳素馅饺子 高汤白菜丸子汤 青椒胡萝卜炒油豆腐 茄汁带鱼 白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜# 香菇笋片烩海参 巴沙鱼丸 午餐肉炒蒜苔土豆条 蒜泥血肠 红烧鳗鱼 莲藕猪肉饺子 手工咖啡杏仁饼干 香煎五道黑 香酥奥尔良鸡排 芹菜叶杂粮饼 西洋参菌菇滋补鸡汤 粉丝娃娃菜 金丝绣球

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。