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诗文 五宝润肺汤
释义
五宝润肺汤的做法
“在这雾霾天,保护好肺很重要。白色的食材入肺。做一款五宝润肺汤,银耳,莲子,百合,莲藕,荸荠。加冰糖,”

食材明细

主料
  • 莲子 适量
  • 百合 适量
  • 银耳 适量
  • 荸荠 适量
  • 莲藕 适量
辅料
  • 冰糖 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

五宝润肺汤的做法步骤

  • 五宝润肺汤的做法步骤:1
    1
    主要原料。
  • 五宝润肺汤的做法步骤:2
    2
    莲子,百合,银耳用水泡发。
  • 五宝润肺汤的做法步骤:3
    3
    莲藕洗净切片,荸荠去皮,泡水里,去除部分淀粉。
  • 五宝润肺汤的做法步骤:4
    4
    将除去百合的所有食材放入锅里煮汤。
  • 五宝润肺汤的做法步骤:5
    5
    用大火煮开,改小火煮。
  • 五宝润肺汤的做法步骤:6
    6
    煮到莲子银耳软烂,放入百合,炖煮五分钟即可,
  • 五宝润肺汤的做法步骤:7
    7
    五宝润肺汤。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 15:10:42