诗文 | 【冬季萝卜赛人参】养眼多彩萝卜---营养魔方 |
释义 |
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食材明细
多彩萝卜的做法步骤
小窍门
适用人群:
1、一般人都可以食用。 2、弱体质者、脾胃不适等不要服用要少量。 怡汝知心话: 1、萝卜破气,服用人参和西洋参时候不要和萝卜同时服用,以免药效相反,起不 到补益的作用。 2、寒性体质和肠胃气胀者不要生吃,适合吃熟的。 3、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎等人不要吃生萝卜,可以吃熟的萝卜 适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀。是生活中离不开的一道营养蔬菜 4、不爱吃辣的也没有关系,可以不加辣椒,就是糖醋盐就很好吃了。
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