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诗文	鱼头炖豆腐
释义	食材明细 主料 鲩鱼头 半只 嫩豆腐 一盒 辅料 葱 适量 剁椒 适量 油 适量 老抽 适量 盐 适量 鸡精 适量 糖 适量 姜 适量 蒜 适量 微辣 口味 炖 工艺 半小时 耗时 普通 难度 鱼头炖豆腐的做法步骤 1 鱼头切块，反复用清水浸泡干净血水。（鱼头上的牙齿掰下来扔掉，否则会很腥的。） 2 热锅凉油放入鱼头煎至两面金黄，捞出备用。 3 豆腐洗净切块，放入锅中煎至两面稍黄。放入姜片、大蒜略炒一下，放入煎好的鱼头，再放少许剁椒。（不吃辣可不放） 4 加入适量清水，放入适量盐和鸡精调味，盖上锅盖炖煮约8分钟，最后撒入葱段，小火收汁即可。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
随便看	黑芝麻糊布丁，浓郁的奶香和滑嫩的口感，适合夏日的冰凉小甜品。 黄心菜煮霞迷饺胡萝卜 瘦肉猪心汤 自制蒜油 糖醋鱼 葱卷葱花卷包 马齿苋炒白虾 丝瓜肉片汤 青红椒拌黄瓜 土豆炖牛腩 蒜泥白肉 补钙又营养的火龙果小奶糕 凉拌三丝 家常炒肉丝 双色厚蛋烧 西葫芦炒鸡蛋 黄瓜鸡排汉堡 干煸土豆豇豆 豇豆炒西葫芦丝 凉拌上海青 瘦肉瑶柱节瓜汤 豇豆洋葱拌馓子 口蘑炒鸡胸肉 可乐鸭 无糖全麦贝果，无糖无油配方，主打一个抗饿，弹性十足有嚼劲，适合健康饮食的人们。 player piano player watcher player zone play favorites play football play for time play games play garden playg mes play god play golf playground games play group play groups play hand 湖光山色楼口占四首（元末明初·顾瑛） 湖光山色楼联句（元末明初·顾瑛） 湖光山色楼（元·熊梦祥） 湖光山色楼（元·郑元祐） 湖光山色楼（元·郑元祐） 湖光山色楼（元·陆仁） 湖光山色楼（元末明初·吴克恭） 湖光山色楼（元末明初·昂吉） 湖光山色楼（元末明初·杨维桢） 湖光山色楼（元末明初·郯韶） 湖光岩（明·陈其峨） 湖兴（明·皇甫涍） 湖北上吴胜之运使有感而言非诗也（宋·戴复古） 湖北提刑林寺丞赴召以书索诗（宋·魏了翁） 湖北有茅斋湖西有松岛轻棹往返颇谐素心因成（唐·方干） 品牌营销学(工商管理本科系列教材) 鄱阳湖生态经济与产业发展研究 大气污染治理技术--工学结合教材(全国高职高专规划教材) 装饰工/建筑工系列/进城务工实用知识与技能丛书 学词入门第一书(白香词谱) 规范钢笔行书字帖 亚历山大矫治技术的20项基本原则(精) 耳蜗病理生理学(精) 时辰药理学与时辰治疗学 呼吸系统病理学(精)/中华临床病理学丛书 骨科显微与微创手术学(精) 胆道肿瘤外科学(精)/中华普通外科肿瘤学丛书 经尿道微创手术技术(附光盘)(精) 妇产科护理指南 营养师必读(第2版)(精)

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