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诗文	雪蛤奶牛炖木瓜
释义	食材明细 主料 纯牛奶 一盒 红枣 两个 姜 两片 木瓜 适量 雪蛤干 一个 辅料 冰糖 适量 甜味 口味 炖 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 雪蛤奶牛炖木瓜的做法步骤 1 木瓜一个去皮… 2 去籽切小块，红枣两个对半切开… 3 雪蛤（两人份量）加姜片两片（去腥）浸泡10小时以上… 4 发大后捞起备用… 5 纯牛奶一盒 6 冷水入炖蛊把材料全放进去，倒入纯牛奶加入适量冰糖炖30分钟左右即可… 7 滋润养颜… 使用的厨具：炖盅 所属分类： 甜品
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