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诗文
红豆黑米薏仁粥(美容养颜排毒粥)
释义
“养胃!美容!养颜!排毒!补气养血!”
食材明细
主料
红豆
1把
黑米
1把
薏仁
1把
糯米
1把
辅料
冰糖
1块
切片红枣干
1把
甜味 口味
煮 工艺
数小时 耗时
普通 难度
红豆黑米薏仁粥的做法步骤
1
每种材料各一小把,这是两个人的量
2
把它们都放一个盆里,淘洗干净
3
然后泡上水!我是中午下班泡上的,晚上5点半下班回来6点开煮的,
4
加水煮,冷水下锅,泡米的水别倒了,和米一起下锅,黑米的花青素在泡米的水里呢!大火水烧开,转小火熬!一次性把水加够!万一不够中途加开水!千万别加凉水!1小时左右看粥稠了,放冰糖和干枣片!
5
下糖就搅,糖化了就关火
6
好咯!可以吃咯!
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥
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亲什么痛什么的成语
亲什么矢什么的成语
亲什么贵什么的成语
亲什么远什么的成语
亲什么隔什么的成语
高阳台 奂庭偶得仕女图一帧,谓与其亡室相(清末民国初·樊增祥)
高阳台 媚香楼(当代·周燕婷)
高阳台 孙欢伯大令寿,以其先人子和先生义(清·黄燮清)
高阳台 客有示本事词者,率同其韵(清末民国初·朱祖谋)
高阳台 客有谈卫源近事者,感赋此调(清·周之琦)
高阳台 寄张荫庐,即用其志归赠内韵并原调(清末民国初·易顺鼎)
高阳台 寄怀云姊,叠前韵(清·屈蕙纕)
高阳台 寄怀红豆蔻词人陈襄陵(民国末当代初·朱庸斋)
高阳台 寄胜力(清·李符)
高阳台 寄胡献雅(近现代·胡先骕)
高阳台 寄蓉舫夫子(清末民国初·叶璧华)
高阳台 寄越中诸友(宋·周密)
高阳台 寄题扫叶楼(清·杨玉衔)
高阳台 寄题荪壁山房(宋·李彭老)
高阳台 寒竹,和频伽韵(清末近现代初·赵熙)
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更新时间:2026/7/16 8:22:56