食材明细
- 原味 口味
- 其他 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
藜麦紫薯寿司卷的做法步骤
-
1藜麦提前温水浸泡一个小时 -
2浸泡好的藜麦加入大米和糯米中蒸熟，比例为藜麦和大米2比糯米1
-
3蒸好的米饭放至微热，加入寿司醋拌匀
-
4紫薯洗净蒸熟，我蒸的多，做其他的了
-
5蒸好的紫薯去皮后，用勺子压成泥状
-
6把紫薯泥放入米饭里拌匀
-
7鸡蛋放入碗里，加入几滴料酒去腥，加入少许食用油拌匀打散
-
8锅中倒入适量食用油烧热后倒入鸡蛋液，晃动锅子，摊成蛋饼
-
9铺上一片海苔片，然后铺匀一层米饭，头上留出一个公分
-
10放上蛋饼
-
11蛋饼上放入胡萝卜丝，寿司萝卜，放入适量肉松，倒入千岛酱
-
12用两只手握住珠帘向前卷起寿司
-
13卷好后切去头尾，切块装盘
所属分类：
主食
家常菜
- 红烧香菇鸡
- 番茄墨鱼仔
- 特色香叶牛肉
- 蒜蓉龙虾尾
- 酸菜粉丝炖脆肠鸭血
- 冬至南瓜饺子（香菇大肉馅）水饺
- 桂圆芝麻小米蛋糕
- 腌泡椒
- 炒鹅蛋
- 爆炒海螺片
- 腊肠炒荷兰豆
- 黑芝麻馅紫薯糯米饼
- 酵母版小米华夫饼
- 肉末蛋炒饭
- 香辣干锅排骨
- 家常麻酱烧饼
- 北极海参春饼
- 香葱鸡蛋萝卜丝饼
- 韩式部队火锅
- 香烤鸡翅
- 羊肉炖萝卜
- 四合院家香之羊肉汤锅
- 苹果炖桂圆
- 肉炖鹌鹑蛋
- 肉末粉丝
- fuckhead
- fucking
- fuck it
- Fuck me!
- Fuck me
- fuck off
- Fuck off
- fuck off
- fuck out of
- fuck over
- fuck up
- fuck-up
- fuck up for
- fuckwit
- fuck with
- 吴传朋游丝帖歌（宋·刘子翚）
- 吴传朋郎中自出新意作游丝书妙绝一时士大夫（宋·周紫芝）
- 吴伯叙（宋·华岳）
- 吴伯子候榜五羊过宿此赠（明·释今无）
- 吴伯常家看桃花（明·虞堪）
- 吴伯成明府招饮秦园同留仙天士（清·王曰高）
- 吴伯承生孙交游共为之喜凡七人分韵我亦从来（宋·张孝祥）
- 吴伯承生孙交游共为之喜凡七人分韵我亦从来（宋·张孝祥）
- 吴伯承送苦笋消梅用来韵各赋一篇（宋·张孝祥）
- 吴伯时招游北郭同方嗣宗作（明·佘翔）
- 吴伯昭红莲绿幕图歌（元·黄镇成）
- 吴伯舟归养（明·龚敩）
- 吴体寄张季长（宋·陆游）
- 吴佩远游雁宕山归，备述名胜；因为诗纪略，（明·张煌言）
- 吴使君置酒见邀坐间雪作有诗即席和韵（宋·虞俦）
- 听雨南窗--宗孝祖诗词集
- 林禾禧谈二十四节气养生(繁体字版)
- 加缪全集(小说卷)(精)
- 蝇王/译文名著文库
- 中国奥运冠军巨印镌刻记
- 日月山--为大型民族管弦乐队而作(作品第37号)
- 慢性阻塞性肺疾病与肺源性心脏病/临床医学关键技术丛书
- 芳草集
- 肝病饮食养生宝典
- 中国梦(党员干部读本)
- 中国面塑艺术
- 定向运动与野外生存实用教程(高等学校专业教材)
- 在最美好的年华去旅行
- 卧底任务(6大营救)/特工学校
- 卧底任务(2生死速递)/特工学校