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诗文 白灼秋葵
释义
白灼秋葵的做法
“非常简单好做的一道快手菜,白灼的做法最大程度保留了秋葵的营养价值。”

食材明细

主料
  • 秋葵 适量
辅料
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 香醋 适量
  • 大蒜 2瓣
  • 香油 少许
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

白灼秋葵的做法步骤

  • 白灼秋葵的做法步骤:1
    1
    秋葵去梗,焯水。
  • 白灼秋葵的做法步骤:2
    2
    切斜刀片。
  • 白灼秋葵的做法步骤:3
    3
    装入盘中。
  • 白灼秋葵的做法步骤:4
    4
    调一个料汁:大蒜切末,放入盐,生抽,香醋,香油。
  • 白灼秋葵的做法步骤:5
    5
    加少许凉白开,搅拌均匀,使盐融化。
  • 白灼秋葵的做法步骤:6
    6
    料汁倒入秋葵中,拌均匀就可以食用。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2024/12/22 15:14:47