食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
三杯银鳕鱼的做法步骤
-
1准备材料 -
2挤柠檬汁，放少许盐，腌制鳕鱼，打入鸡蛋，搅拌均匀
-
3按1:1比例加入生粉和面粉，同个方向搅匀
-
4调好酱汁，按1:1比例加入酱油，香油，料酒，在放入盐，糖，番茄沙司，少许生粉，搅拌均匀即可。
-
5把青红椒，洋葱，葱倒入酱汁
-
6锅放油，六成热时，下鳕鱼，炸至鳕鱼表面呈金黄色
-
7另起锅下酱汁煸炒
-
8最后把鳕鱼倒入酱汁煸炒，出锅前再挤些柠檬汁即可
小窍门
柠檬汁可以去腥，酱汁的比例要均匀，鳕鱼皮最好去掉
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
宴客菜
午餐
- 家庭自制健康油条
- 回锅肉
- 豆浆馒头
- 豆浆黄鱼汤
- 咖喱炒河粉
- 麻辣脆皮豆腐
- 秋季养肺甜汤
- 重庆小面
- 女巫手指饼干
- 黑芝麻瓦片酥
- 豆浆煲鸡
- 秋葵炒虾仁
- #秋季滋阴润肺#红薯银耳羹
- 两人份的牛尾萝卜汤
- 四川的百年美食！！
- 酱香牛排骨
- 秘制烤鸭腿
- 鱼香肉丝
- 剁椒蛋炒饭
- 酸甜萝卜条
- 自制可乐鸡翅
- 木耳炒猪肝
- 豆豉剁椒油菜
- 烧烤香肠鱼丸
- 青椒肉炒饼
- 什么裘什么构的成语
- 什么裘什么枕的成语
- 什么裘什么皮的成语
- 什么裘什么箕的成语
- 什么裘什么索的成语
- 什么裘什么继的成语
- 什么裘什么茸的成语
- 什么裘什么葛的成语
- 什么裘什么薪的成语
- 什么裘什么袖的成语
- 什么裘什么计的成语
- 什么裘什么辔的成语
- 什么裘什么酒的成语
- 什么裘什么钓的成语
- 什么裘什么领的成语
- 寒夜自题秋中所为滦阳日乘卷后计一载来两扈（清·王拯）
- 寒夜舟中寄稚存（清·汪为霖）
- 寒夜董玄宰太史过谈（明·区大相）
- 寒夜观雪（宋·范成大）
- 寒夜诵读龚自珍诗词赋此（当代·何永沂）
- 寒夜读书三首（宋·陆游）
- 寒夜读书歌（近现代·单人耘）
- 寒夜读书（宋·陆游）
- 寒夜读书（清·朱肇璜）
- 寒夜读书（清·赵金鉴）
- 寒夜读书（清·郑以庠）
- 寒夜读书（清·郑以庠）
- 寒夜读归佩珊夫人赠诗，有“删除荩箧闲诗料（清·龚自珍）
- 寒夜读白石道人集题后（清末近现代初·黄节）
- 寒夜读韦诗（清·茹纶常）
- 新邦物流培训教程
- 阴谋阳谋
- 节约型企业及其激励与约束机制研究
- 成交赢在心态(成功销售心态的50个法则)/企业成长力书架
- 拿下大客户(大客户销售的48个秘诀)/企业成长力书架
- 做世界上最优秀的员工(世界500强企业员工的7种工作习惯)/企业成长力书架
- 曾国藩做人智慧胡雪岩经商谋略
- 礼仪贺词婚庆一本通
- 老年公寓操作图文全解/新型地产操作图文全解丛书
- 幸福一指禅
- 赢在谈判(成功商务谈判的46个攻略)/企业成长力书架
- 运输与配送管理实验与案例(运输与配送管理立体教材)
- 创意地产操作图文全解/新型地产操作图文全解丛书
- 一朵花开的时间/典藏岁月书系
- 转身看到爱/典藏岁月书系