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诗文 芥兰炒牛肉
释义
芥兰炒牛肉的做法
“夏天到了。
特别喜欢吃蔬菜炒肉组合型的菜肴来增加食欲。
绿油油的蔬菜,爱吃的肉肉。
啧啧啧。美味!
芥兰好像是广东这边的特色蔬菜吧?
我个人从小到大都喜欢吃。
比如蒜蓉炒芥兰,芥末炒芥兰等等。
在潮汕地区,芥兰牛肉这对CP可是广受好评!
今天我们就一起来试试吧!”

食材明细

主料
  • 芥兰 适量
  • 牛肉 110g
辅料
  • 料酒 适量
  • 生粉 适量
  • 生抽 适量
  • 蚝油 适量
  • 蒜末 适量
  • 适量
  • 胡萝卜 小半根
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

芥兰炒牛肉的做法步骤

  • 芥兰炒牛肉的做法步骤:1
    1
    牛肉切好,?油?生抽?生粉?料酒腌制5-10分钟
  • 芥兰炒牛肉的做法步骤:2
    2
    芥兰摘好,胡萝卜切片(可有可无)。
  • 芥兰炒牛肉的做法步骤:3
    3
    芥兰菜梗和蒜末。
  • 芥兰炒牛肉的做法步骤:4
    4
    热锅热油,下蒜末和菜梗翻炒片刻。
  • 芥兰炒牛肉的做法步骤:5
    5
    加入牛肉翻炒至5-7分熟。
  • 芥兰炒牛肉的做法步骤:6
    6
    把牛肉拔去一边(也可以乘出来备用),下芥兰和胡萝卜。?点水。
  • 芥兰炒牛肉的做法步骤:7
    7
    加入蚝油和盐(和鸡精),再炒片刻。
  • 芥兰炒牛肉的做法步骤:8
    8
    装盘可吃??

小窍门

因为我家剩点儿胡萝卜才?进去的,当然还为了好看啦。
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类: 私房菜  
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更新时间:2025/3/10 14:49:21