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诗文 青苹果汁
释义
青苹果汁的做法
“青苹果就是颜色是青的苹果,青的果酸含量高,有利于美容,苹果都一样,不管是红的青的黄的都是一样的,它的颜色不同是因为它们的品种不同,不同的品种有不同的口味和特点。
美国流传一种说法:“每顿饭吃一个青苹果,就不用请医生”。此话虽然有些夸张,但青苹果的营养价值和药用价值由此可窥见一斑。又因青苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收,所以,非常适合婴幼儿、老人和病人食用。”

食材明细

主料
  • 青苹果 300克
辅料
  • 凉开水 500ML
  • 蜂蜜 适量
  • 甜味 口味
  • 榨 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

青苹果汁的做法步骤

  • 青苹果汁的做法步骤:1
    1
    准备青苹果,洗净
  • 青苹果汁的做法步骤:2
    2
    去核,切成小块
  • 青苹果汁的做法步骤:3
    3
    切好后放入榨汁机里,加凉开水启动机器榨成汁倒入杯中即可饮用
  • 青苹果汁的做法步骤:4
    4
    成品

小窍门

1.更年期妇女,久病体虚类人群不宜食用青苹果
2.患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者,切忌多食。
3.喜欢喝细腻的果汁可以用滤网过滤掉残渣。
4.喜欢唱甜的可以根据自己的喜好添加蜂蜜或白糖
5.苹果汁容易氧化,最好在半小时内喝完
使用的厨具:榨汁机
所属分类: 饮品  
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更新时间:2025/3/15 10:40:15