网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 三文鱼时蔬焖饭
释义
三文鱼时蔬焖饭的做法
“宝宝很喜欢吃米饭,可是毕竟年纪还小,而且有时米饭焖得也没有很软,所以做一个焖饭很适合她哦,而且主食和蔬菜肉肉都有了,很方便的呢!”

食材明细

主料
  • 三文鱼 100g
  • 香菇 1朵
  • 小葱 1段
  • 胡萝卜 寸段
  • 米饭 半碗(带玉米粒、豌豆粒)
辅料
  • 食盐 适量
  • 橄榄油 适量
  • 清水 适量
  • 原味 口味
  • 焖 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

三文鱼时蔬焖饭的做法步骤

  • 三文鱼时蔬焖饭的做法步骤:1
    1
    所有食材(米饭是我加了玉米粒和豌豆粒直接蒸好的,这样可以节省制作时间)
  • 三文鱼时蔬焖饭的做法步骤:2
    2
    食材改刀备好
  • 三文鱼时蔬焖饭的做法步骤:3
    3
    加热炒锅放入葱花爆香
  • 三文鱼时蔬焖饭的做法步骤:4
    4
    加入香菇片和胡萝卜片继续翻炒(因为油少所以一定用小火)
  • 三文鱼时蔬焖饭的做法步骤:5
    5
    蔬菜炒软后加入适量清水或者高汤
  • 三文鱼时蔬焖饭的做法步骤:6
    6
    待蔬菜熟烂后加入米饭、三文鱼丁和食盐继续焖煮
  • 三文鱼时蔬焖饭的做法步骤:7
    7
    过程中要小火并不停地用铲子搅拌,防止扒锅
  • 三文鱼时蔬焖饭的做法步骤:8
    8
    待汤汁都吸收没了出锅装盘即可
使用的厨具:炒锅
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2024/10/18 23:30:37