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诗文
奇亚籽蒜香烤茄子
释义
“奇亚籽蒜香烤茄子”
食材明细
主料
茄子
1根
盐
5g
油
10g
蓓莉莱奇亚籽
适量
辅料
蒜
8瓣
糖
2g
水
1汤匙
咸鲜 口味
烤 工艺
半小时 耗时
简单 难度
奇亚籽蒜香烤茄子的做法步骤
1
准备好食材备用
2
大蒜切成蒜末,加入盐、糖、鸡精和油,再加半汤匙的水,调成蒜汁备用。
3
把茄子用发划开后,用微波炉高火加热2分钟
4
把从微波炉里取出的茄子,放入烤箱,200度烤10分钟。
5
把从微波炉里取出的茄子,放入烤箱,200度烤10分钟。
6
香喷喷的烤茄子出炉啦!加入的奇亚籽被烤熟后增加了浓郁的坚果香气,口感也变得脆脆的
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 烧烤
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更新时间:2025/10/1 20:49:40