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诗文 番茄鸡蛋盖饭
释义
番茄鸡蛋盖饭的做法
“简单的番茄炒蛋,做成盖饭,依旧是经典味道。”

食材明细

主料
  • 番茄 2个
  • 鸡蛋 2个
  • 米饭 1碗
辅料
  • 食盐 适量
  • 白糖 适量
  • 酸甜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

番茄鸡蛋盖饭的做法步骤

  • 番茄鸡蛋盖饭的做法步骤:1
    1
    鸡蛋两个备用。
  • 番茄鸡蛋盖饭的做法步骤:2
    2
    番茄洗净备用。
  • 番茄鸡蛋盖饭的做法步骤:3
    3
    将番茄用刀削不规则片备用。
  • 番茄鸡蛋盖饭的做法步骤:4
    4
    鸡蛋打散,加入少许盐,备用。
  • 番茄鸡蛋盖饭的做法步骤:5
    5
    炒锅放油,温热倒入鸡蛋,炒熟备用。
  • 番茄鸡蛋盖饭的做法步骤:6
    6
    炒锅放油,下入削好的番茄翻炒,一遍翻炒,一边用锅铲按压番茄,让番茄溶化为茄汁。
  • 番茄鸡蛋盖饭的做法步骤:7
    7
    倒入炒好的鸡蛋,加入食盐和白糖,翻炒茄汁均匀裹住鸡蛋,即可离火。
  • 番茄鸡蛋盖饭的做法步骤:8
    8
    准备一碗米饭。
  • 番茄鸡蛋盖饭的做法步骤:9
    9
    米饭整形后,放入盘中,浇上番茄鸡蛋,拌匀食用。

小窍门

1.番茄用刀削大块,方便按压时番茄迅速出汁溶化。
2.加入白糖,综合番茄的酸度,使番茄炒蛋酸甜可口,味道更加柔和。
3.鸡蛋不用炒太老,嫩嫩的更容易融和番茄汁。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/11 20:08:29