食材明细
- 原味 口味
- 烧 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
炸猪排饭 的做法步骤
-
1卷心菜切丝，葱绿和洋葱厚度都切成0.3cm，卷心菜去掉厚的部分。 -
2拿小碗放调料，搅匀。
-
3食用油7大勺，中火炸2分钟再反转后用筷子打孔3，4处。小火再炸6~7分钟，见金黄色后关火。打孔的目的是让牛排里部也熟透。
-
4炸好的猪排放在厨房用纸吸掉多余的油，然后切条（如图）。
-
5炒锅中放入1勺油，再放洋葱和卷心菜，用中火炒2分30秒，再放入调料和宽海带，用大火炒煮后再用中火炒5分钟，最后放入大葱后30秒，关火。
-
6关火后拿出宽海带，再放胡椒粉即可。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
老人
日本料理
米饭
午餐
工作餐
- 十寸威风蛋糕
- 辣烤金针菇
- 香菜拌卤牛肉
- 可乐虎皮鸡蛋
- 黄瓜炒鸡蛋
- 香椿拌黑豆腐
- 翡翠馒头
- 黄瓜丝拌饸饹面
- 豪华拌面
- 酸辣白菜
- 盐焗鸡翅
- 香辣鸡翅剪
- 奶白鲫鱼豆腐汤
- 排骨烧白菜
- 麦片酸奶拌芒果
- 百合淮山肉末汤
- 黄花菜黑木耳炒肉丝
- 萝卜炖羊肉
- 家庭卤味
- 小肠灌莲子汤
- 鸡蛋干炒野山笋
- 鹰嘴豆花生莲子豆浆
- 芹菜拌花生米
- 蘑菇春笋炒回锅肉
- 杂粮红糖芝麻烧饼
- 碧空万里
- 碧空什么什么的成语
- 碧空如洗
- 碧纹染料用英语怎么说
- 碧草什么什么的成语
- 碧草如茵
- 碧草舅茵
- 碧落什么什么的成语
- 碧落侍郎
- 碧落黄泉
- 碧虚上监
- 碧虚什么什么的成语
- 碧血丹心
- 碧血什么什么的成语
- 碧衣什么什么的成语
- 南林弹诗（魏晋·桓玄）
- 南枝开北枝未开（宋·郑性之）
- 南枝曲（明·杨慎）
- 南柯子·和清真（民国末当代初·俞平伯）
- 南柯子·和石窗词长《红豆词》（近现代末当代初·喻蘅）
- 南柯子·四和石窗老红豆词（近现代末当代初·田遨）
- 南柯子·白孔雀（近现代·袁思亮）
- 南柯子·秦淮（清·曾廉）
- 南柯子·落花（清·陆震）
- 南柯子·酒家（清·曾廉）
- 南柯子 凉枕 竹夫人（清·吴伟业）
- 南柯子 凉枕（清·吴伟业）
- 南柯子 咏蓼花（元末明初·刘基）
- 南柯子 夔生韵（当代·卢青山）
- 南柯子 送别（元末明初·刘基）
- 希腊罗马神话(4)
- 数控机床装调维修工快速掌握精要问答/技术基础与应用快速掌握精要问答丛书
- 宜兴青瓷(精)
- 中国赏石文化发展史(上下)(精)
- 历代四书序跋题记资料汇编(精)
- 希腊罗马神话(6)
- 比利时风采(中国2010年上海世博会比利时欧盟馆纪念版)(精)
- 改变心态改变命运(心态左右行为)
- 改变观念改变命运(观念改变品质)
- 孩子性格内向怎么办(家庭教育经典知识读本)
- 商业店面与橱窗设计实训教程(新概念中国高等职业技术学院艺术设计规范教材)
- 改变性格改变命运(性格决定成败)
- 改变习惯改变命运(习惯影响人生)
- 我最想要的智慧成功书(希拉里给女人的婚姻与事业箴言)/铿锵女人行
- 我最想要的口才交际书(女人就要说话出色办事出彩)/铿锵女人行