食材明细
- 原味 口味
- 烧 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
炸猪排饭 的做法步骤
-
1卷心菜切丝，葱绿和洋葱厚度都切成0.3cm，卷心菜去掉厚的部分。 -
2拿小碗放调料，搅匀。
-
3食用油7大勺，中火炸2分钟再反转后用筷子打孔3，4处。小火再炸6~7分钟，见金黄色后关火。打孔的目的是让牛排里部也熟透。
-
4炸好的猪排放在厨房用纸吸掉多余的油，然后切条（如图）。
-
5炒锅中放入1勺油，再放洋葱和卷心菜，用中火炒2分30秒，再放入调料和宽海带，用大火炒煮后再用中火炒5分钟，最后放入大葱后30秒，关火。
-
6关火后拿出宽海带，再放胡椒粉即可。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
老人
日本料理
米饭
午餐
工作餐
- 白辣椒熏豆干炒腊肠
- 红薯汤
- 杏鲍菇爆鲈鱼
- 水煮香芋
- 酸辣猪肝
- 酸辣火腿
- 糯米糍
- 客家菜----东坡肉蒸香芋
- 手撕包菜
- 洋葱炒牛肉
- 酸豆炒肉
- 家乡炒面
- 栗子红烧肉—超简单电压力锅版
- 糖醋排骨
- 煎饺
- 紫薯开胃粥
- 五彩藕丁
- 家常红烧五花肉
- 十五的月亮天天圆---广式月饼
- 农家炒彩丁
- 高压锅酱肘子
- 三文鱼蛋白炒饭
- 豆豉鲈鱼
- --小炒鸡翅尖
- 香菇蒸肉饼
- sharpening up
- sharpen skills
- sharpen up
- sharper memory
- sharp eye
- sharpies and fabric makers
- sharp increase
- sharpness minecraft
- sharp pain
- sharp relief
- sharp rise
- sharps 45-70
- sharps bros
- sharpshooting rifle
- sharp sighted crossword clue
- 题存思庵壁（宋·舒岳祥）
- 题孙丹霞小景（明·顾清）
- 题孙主簿真庆阁（宋·释怀深）
- 题孙乐斋书楞严经（近现代·袁嘉谷）
- 题孙以仁枫林挟弹小像（明·唐文凤）
- 题孙以德竹窗卷（明·孙一元）
- 题孙仲远经历萱寿堂（元末明初·梁寅）
- 题孙伯符墓（宋·韩淲）
- 题孙佥事云山图（明·杨士奇）
- 题孙佥事山水图（明·杨荣）
- 题孙倅面山轩诗（宋·朱翌）
- 题孙允刚饮水轩（明·程通）
- 题孙元京近诗（宋末元初·方回）
- 题孙公器医士梅竹（明·杨士奇）
- 题孙典伏可居轩（明·孙蕡）
- 做个会沟通的女人
- 沟通是一种技术
- 性格心理学
- 一本书读懂儿童性格心理学
- 工匠精神(价值型员工的十项素质修炼)
- 心理急救(日常心理问题应对策略)
- 婚恋心理学
- 心理学与社交技巧
- 女人的格局决定结局
- 禁得住诱惑耐得住寂寞
- 所谓的天赋不过是义无反顾
- 时间存折
- 营养专家的健身寄语(2聚焦脑血管保健)
- 10秒沟通
- 新时代新使命(国有企业基层党建工作问答)