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诗文 荷兰豆炒五花肉
释义
荷兰豆炒五花肉的做法
“五花肉焦香润滑,荷兰豆含有丰富的营养、甜脆,一道荤素搭配的菜,就这样上了餐桌,来吸引人的味蕾。”

食材明细

主料
  • 五花肉 30克
  • 荷兰豆 40克
辅料
  • 2克
  • 2克
  • 2瓣
  • 料酒 4克
  • 生抽 4克
  • 花椒粉 1克
  • 1.5克
  • 白糖 1克
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

荷兰豆炒五花肉的做法步骤

  • 荷兰豆炒五花肉的做法步骤:1
    1
    原料:五花肉、荷兰豆、葱、姜、蒜。
  • 荷兰豆炒五花肉的做法步骤:2
    2
    五花肉切片,葱、姜、蒜切碎。
  • 荷兰豆炒五花肉的做法步骤:3
    3
    荷兰豆用开火焯一下,捞出过凉。
  • 荷兰豆炒五花肉的做法步骤:4
    4
    锅内少许油,下入五花肉,小火煸至出油。
  • 荷兰豆炒五花肉的做法步骤:5
    5
    加入葱、姜、蒜碎,炒香。
  • 荷兰豆炒五花肉的做法步骤:6
    6
    加入料酒和生抽,翻炒。
  • 荷兰豆炒五花肉的做法步骤:7
    7
    加入荷兰豆,翻炒。
  • 荷兰豆炒五花肉的做法步骤:8
    8
    放花椒粉、盐、糖调味,翻炒均匀后,关火。
  • 荷兰豆炒五花肉的做法步骤:9
    9
    成品。

小窍门

荷兰豆焯水,可以让菜品更快的成熟,以保持蔬菜的营养。这道菜食用油用量要少些,因为五花肉在煸炒时,会出油。
使用的厨具:煮锅、炒锅
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更新时间:2024/12/22 20:54:14