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诗文 清蒸笋鲈鱼
释义
清蒸笋鲈鱼的做法
“老公每次回来,我都会做几道新学的菜,昨晚这道鱼他特别赞,看着他吃得有滋有味的样子,我也特别开心。”

食材明细

主料
  • 鲈鱼 1条
辅料
  • 芦笋 150克
  • 枸杞 8粒
配料
  • 适量
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 香油 适量
  • 适量
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

清蒸笋鲈鱼的做法步骤

  • 清蒸笋鲈鱼的做法步骤:1
    1
    原料、调料备好。
  • 清蒸笋鲈鱼的做法步骤:2
    2
    鲈鱼洗净沥干水份,将鱼脊骨处切开(防止蒸熟后变形)。
  • 清蒸笋鲈鱼的做法步骤:3
    3
    芦笋洗净,大葱、姜切丝,蒜剁茸,枸杞泡发洗净备用。
  • 清蒸笋鲈鱼的做法步骤:4
    4
    芦笋切成适合的长段,码入盘中。
  • 清蒸笋鲈鱼的做法步骤:5
    5
    将鱼放在芦笋段上,鱼腹内纳入葱、姜丝和蒜茸,鱼身均匀摸上盐,腌制20分钟。
  • 清蒸笋鲈鱼的做法步骤:6
    6
    锅内烧开水,把鱼放入,大火蒸7分钟。
  • 清蒸笋鲈鱼的做法步骤:7
    7
    关火后,蒸好的鲈鱼放上葱丝和枸杞,淋上酱油,虚蒸5分钟取出。
  • 清蒸笋鲈鱼的做法步骤:8
    8
    另锅烧明油,将烧热的明油淋在鱼身上即可食用。
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2024/10/19 22:32:20